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Toasted Corn Squares Cereal, Toasted Corn

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta SCHNUCKS

Toasted Corn Squares Cereal, Toasted Corn enthält 385 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 1/4 cups (39 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (385 kcal pro 100 g).

100 g liefern 160 % des Tageswerts für Vitamin B12, 157 % des Tageswerts für Eisen und 87 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

385kcal pro 100 g
7,7 gProtein
87,2 gKohlenhydrate
0 gFett
150kcal in 1 1/4 cups (39 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 385 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 718 mg 31 %
Kohlenhydrate gesamt L 87,2 g 32 %
Ballaststoffe L 2,6 g 9 %
Zucker gesamt L 10,3 g
Zugesetzter Zucker L 10,3 g 21 %
Protein L 7,7 g 15 %
Vitamin C L 15,4 mg17 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 1,1 mg84 %
Niacin (B3) L 12,8 mg80 %
Vitamin B6 L 1,3 mg75 %
Folat (B9) L 308 µg77 %
Vitamin B12 L 3,9 µg160 %
Calcium L 333 mg26 %
Eisen L 28,2 mg157 %
Kalium L 0 mg0 %
Zink L 9,6 mg87 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 92 %385kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 92 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B12160 %Eisen157 %Zink87 %Riboflavin (B2)84 %Thiamin (B1)83 %Niacin (B3)80 %Folat (B9)77 %Vitamin B675 %Calcium26 %Vitamin C17 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,7 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe2,6 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
  • Zucker10,3 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 23,3 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4,9 g)
  • Natrium718 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 356 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L205 IU
Weitere Bestandteile (2)
Vitamin A, IE L1.280 IU
Folsäure L282 µg

Produktdetails

Marke
SCHNUCKS
Barcode
0041318292244
Portion laut Etikett
1 1/4 cups
Kategorie
Frühstückscerealien

Zutaten

MILLED CORN, SUGAR, CORN BRAN, SALT, CALCIUM CARBONATE, MOLASSES, BAKING SODA. REDUCED IRON, SODIUM ASCORBATE (VITAMIN C), MIXED TOCOPHEROLS (ADDED TO PRESERVE FRESHNESS), NIACINAMIDE, ZINC OXIDE, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE (VITAMIN B6), RIBOFLAVIN (VITAMIN B2), THIAMIN MONONITRATE (VITAMIN B1), VITAMIN A PALMITATE, FOLIC ACID, VITAMIN D, VITAMIN B12.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2464127. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. Mai 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "TOASTED CORN SQUARES CEREAL, TOASTED CORN". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Toasted Corn Squares Cereal, Toasted Corn?

100 g Toasted Corn Squares Cereal, Toasted Corn haben 385 kcal. 1 1/4 cups (39 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Toasted Corn Squares Cereal, Toasted Corn?

Toasted Corn Squares Cereal, Toasted Corn enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in 1 1/4 cups (39 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Toasted Corn Squares Cereal, Toasted Corn?

Toasted Corn Squares Cereal, Toasted Corn hat 87,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 10,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Toasted Corn Squares Cereal, Toasted Corn?

Toasted Corn Squares Cereal, Toasted Corn enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Toasted Corn Squares Cereal, Toasted Corn?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (160 % DV), Eisen (157 % DV), Zink (87 % DV), Riboflavin (B2) (84 % DV) und Thiamin (B1) (83 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Toasted Corn Squares Cereal, Toasted Corn?

100 g enthalten 718 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 21. Mai 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.