Wie viele Kalorien hat The BETTER Muffin Bar?

100 g The BETTER Muffin Bar haben 400 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 160 kcal.

Ist The BETTER Muffin Bar proteinreich?

The BETTER Muffin Bar enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 8,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat The BETTER Muffin Bar?

The BETTER Muffin Bar hat 65 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,5 g Ballaststoffe und 22,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat The BETTER Muffin Bar?

The BETTER Muffin Bar enthält 12,5 g Fett pro 100 g, davon 8,8 g gesättigt (44 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält The BETTER Muffin Bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (213 % DV) und Eisen (208 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat The BETTER Muffin Bar?

100 g enthalten 263 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

The BETTER Muffin Bar

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Member's Mark

The BETTER Muffin Bar enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (435 kcal pro 100 g).

100 g liefern 213 % des Tageswerts für Kalium und 208 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

400kcal pro 100 g

10 gProtein

65 gKohlenhydrate

12,5 gFett

160kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	400 kcal
Fett gesamt L	12,5 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,8 g	44 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	263 mg	11 %
Kohlenhydrate gesamt L	65 g	24 %
Ballaststoffe L	7,5 g	27 %
Zucker gesamt L	22,5 g
Zugesetzter Zucker L	12,5 g	25 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	37,5 mg	208 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	10.000 mg	213 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 63 %
Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,2 g)
Ballaststoffe7,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6 g)
Zucker22,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
Fett12,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
Gesättigte Fettsäuren8,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,3 g)
Natrium263 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 125 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Member's Mark
Barcode: 0193968301149
Menge: 1.4 oz
Portion laut Etikett: 40 g
Kategorie: Riegel
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole grain blend, rolled oats, oat flour, sorghum flour, quinoa flakes, tapioca syrup, cane syrup, bananas, coconut oil, fig paste, white sugar, palm kernel oil, sunflower lecithin, vanilla extract, water, ethyl alcohol, vanilla bean extractives, salt, inulin, isolated soy protein, glycerin, molasses, natural flavors, cinnamon, baking soda, sea salt, tocopherols. Contains coconut and soy. Made in a facility that also handles milk, tree nuts, and peanuts.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Banane Kokosöl Zucker Salz Zimt

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Nut & Seed Bar, Dark Chocolate Pretzel Munk Pack	400	14,3 g	45,7 g	25,7 g
Organic Kids MacroBars Chocolate Chip Cookie Dough GoMacro	400	16 g	56 g	14 g
Barres croquantes Selection	400	4 g	80 g	8 g
Dark Chocolate Chip / Chocolate Pretzel NuGo	400	24 g	50 g	14 g
Barretta Misura	400	13 g	36 g	18 g
Organic Soft Baked Oat Bar MADEGOOD MORNINGS	400	6,7 g	66,7 g	13,3 g
Barres croquantes aux fruits Trident	400	4 g	80 g	8 g
Multi-pack Dipped Snack Bar - Birthday Cake, Cookies & Crème Simply Protein	400	28 g	52 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0193968301149. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.