Sweetened multi-grain cereal, sweetened
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta
Sweetened multi-grain cereal, sweetened enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 1 CONTAINER, 20 g (20 g) liefert etwa 80 kcal.
Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (377 kcal pro 100 g).
100 g liefern 188 % des Tageswerts für Vitamin B12, 98 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 94 % des Tageswerts für Niacin (B3).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 400 kcal | |
| Fett gesamt L | 5 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 600 mg | 26 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 85 g | 31 % |
| Ballaststoffe L | 10 g | 36 % |
| Zucker gesamt L | 30 g | |
| Protein L | 5 g | 10 % |
| Vitamin A L | 450 µg | 50 % |
| Vitamin C L | 45 mg | 50 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 1,3 mg | 98 % |
| Niacin (B3) L | 15 mg | 94 % |
| Vitamin B6 L | 1,5 mg | 88 % |
| Vitamin B12 L | 4,5 µg | 188 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Eisen L | 13,5 mg | 75 % |
| Zink L | 4,5 mg | 41 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 5 %
- Kohlenhydrate 84 %
- Fett 11 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
- Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
- Zucker30 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 13 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
- Natrium600 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 225 mg)
- Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 120 IU |
|---|
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 1.500 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 400 kcal | 400 kcal |
| Protein | 5 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 85 g | 85 g |
| Fett | 5 g | 5 g |
| Ballaststoffe | 10 g | 10 g |
| Zucker | 30 g | 30 g |
| Natrium | 600 mg | 600 mg |
Produktdetails
- Barcode
- 0038000223112
- Portion laut Etikett
- 1 CONTAINER (20 g)
- Kategorie
- Getreide und Getreideprodukte
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Corn flour blend (whole grain yellow corn flour, degerminated yellow corn flour), sugar, wheat flour, whole grain oat flour, oat fiber, contains 2% or less of soluble corn fiber, partially hydrogenated vegetable oil (coconut, soybean and/or cottonseed), salt, red 40, natural flavor, blue 2, turmeric color, yellow 6, annatto color, blue 1, bht for freshness. vitamins and minerals: vitamin c (sodium ascorbate and ascorbic acid), niacinamide, reduced iron, zinc oxide, vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b2 (riboflavin), vitamin b1 (thiamin hydrochloride), vitamin a palmitate, folic acid, vitamin d, vitamin b12.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerWeizenmehlHaferSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2140774. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. Dezember 2020. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0038000223112. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.