Sweetened multi-grain cereal, sweetened

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter

Sweetened multi-grain cereal, sweetened indeholder 400 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 20 g (20 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

100 g giver 188 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 98 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 94 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

400kcal pr. 100 g
5 gprotein
85 gkulhydrat
5 gfedt
80kcal i serving, 1 container, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 400 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 85 g 31 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 30 g
Protein L 5 g 10 %
Vitamin A L 450 µg50 %
C-vitamin L 45 mg50 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 1,3 mg98 %
Niacin (B3) L 15 mg94 %
Vitamin B6 L 1,5 mg88 %
Vitamin B12 L 4,5 µg188 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 13,5 mg75 %
Zink L 4,5 mg41 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 11 %400kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B12188 %Riboflavin (B2)98 %Niacin (B3)94 %Vitamin B688 %Thiamin (B1)83 %Jern75 %Vitamin A50 %C-vitamin50 %Zink41 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter30 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L120 IU
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L1.500 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 400 kcal400 kcal
Protein 5 g5 g
Kulhydrat 85 g85 g
Fedt 5 g5 g
Kostfibre 10 g10 g
Sukkerarter 30 g30 g
Natrium 600 mg600 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0038000223112
Portion på emballagen
1 CONTAINER (20 g)
Kategori
Kornprodukter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Corn flour blend (whole grain yellow corn flour, degerminated yellow corn flour), sugar, wheat flour, whole grain oat flour, oat fiber, contains 2% or less of soluble corn fiber, partially hydrogenated vegetable oil (coconut, soybean and/or cottonseed), salt, red 40, natural flavor, blue 2, turmeric color, yellow 6, annatto color, blue 1, bht for freshness. vitamins and minerals: vitamin c (sodium ascorbate and ascorbic acid), niacinamide, reduced iron, zinc oxide, vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b2 (riboflavin), vitamin b1 (thiamin hydrochloride), vitamin a palmitate, folic acid, vitamin d, vitamin b12.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHvedemelHavreSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crunch' Tastic Cereal Sally's 400 3,3 g 86,7 g 5 g
Oat Protein Cereal Golden Apple Seven Sundays 400 12,5 g 62,5 g 12,5 g
All purpose gluten free baking flour Just About Foods 400 10 g 70 g 10 g
Great value, multi-grain flakes cereal Great Value 400 10 g 83,3 g 3,3 g
Van's, soft baked whole grain granola clusters, double chocolate, double chocolate Van's 400 6,7 g 63,3 g 15 g
Choco krispis Kellogg's 400 5 g 92,5 g 1,3 g
Fruity pebbles Post 400 5 g 85 g 3,8 g
Sweetened corn puff cereal with real cocoa Mom Brands 400 3,3 g 86,7 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2140774. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. december 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0038000223112. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sweetened multi-grain cereal, sweetened?

100 g Sweetened multi-grain cereal, sweetened har 400 kcal. Serving, 1 container, 20 g (20 g): ca. 80 kcal.

Hvor meget protein er der i Sweetened multi-grain cereal, sweetened?

Sweetened multi-grain cereal, sweetened indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 container, 20 g (20 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sweetened multi-grain cereal, sweetened?

Sweetened multi-grain cereal, sweetened har 85 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 30 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Sweetened multi-grain cereal, sweetened?

Sweetened multi-grain cereal, sweetened indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sweetened multi-grain cereal, sweetened?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (188 % DV), Riboflavin (B2) (98 % DV), Niacin (B3) (94 % DV), Vitamin B6 (88 % DV) og Thiamin (B1) (83 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sweetened multi-grain cereal, sweetened?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.