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Sugar Cookie Toast Crunch Cereal

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta

Sugar Cookie Toast Crunch Cereal enthält 419 kcal pro 100 g. Serving, 3/4 cup, 31 g, 31 g (31 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 377 kcal pro 100 g über 5.111 Produkte liegt.

100 g liefern 202 % des Tageswerts für Vitamin B12, 110 % des Tageswerts für Zink und 105 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

419kcal pro 100 g
6,5 gProtein
80,6 gKohlenhydrate
9,7 gFett
130kcal in Serving, 3/4 cup, 31 g, 31 g (31 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 419 kcal
Fett gesamt L 9,7 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 581 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 80,6 g 29 %
Ballaststoffe L 3,2 g 11 %
Zucker gesamt L 29 g
Protein L 6,5 g 13 %
Vitamin A L 484 µg54 %
Vitamin C L 19,4 mg22 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 1,4 mg105 %
Vitamin B6 L 1,6 mg95 %
Vitamin B12 L 4,8 µg202 %
Calcium L 323 mg25 %
Eisen L 14,5 mg81 %
Magnesium L 52 mg12 %
Phosphor L 194 mg16 %
Kalium L 194 mg4 %
Zink L 12,1 mg110 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 74 %Fett: 20 %419kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 74 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B12202 %Zink110 %Riboflavin (B2)105 %Vitamin B695 %Thiamin (B1)83 %Eisen81 %Vitamin A54 %Calcium25 %Vitamin C22 %Phosphor16 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
  • Ballaststoffe3,2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
  • Zucker29 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 13 g)
  • Fett9,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium581 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 225 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L6,5 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,6 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L129 IU
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L1.610 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 419 kcal419 kcal
Protein 6,5 g6,5 g
Kohlenhydrate 80,7 g80,6 g
Fett 9,7 g9,7 g
Ballaststoffe 3,2 g3,2 g
Zucker 29 g29 g
Natrium 581 mg581 mg

Produktdetails

Barcode
0016000143890
Portion laut Etikett
3/4 cup (31 g) (31 g)
Kategorie
Getreide und Getreideprodukte
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Whole grain wheat, sugar, rice flour, canola oil, fructose, maltodextrin, dextrose, salt, trisodium phosphate, soy lecithin, natural flavor. bht added to preserve freshness.vitamins and minerals: calcium carbonate, zinc and iron (mineral nutrients), vitamin c (sodium ascorbate), a b vitamin (niacinamide), vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b2 (riboflavin), vitamin b1 (thiamin mononitrate), vitamin a (palmitate), a b vitamin (folic acid), vitamin b12, vitamin d3.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerReisRaps (Rübsenöl)Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 771514. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. November 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0016000143890. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sugar Cookie Toast Crunch Cereal?

100 g Sugar Cookie Toast Crunch Cereal haben 419 kcal. Serving, 3/4 cup, 31 g, 31 g (31 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Sugar Cookie Toast Crunch Cereal?

Sugar Cookie Toast Crunch Cereal enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 3/4 cup, 31 g, 31 g (31 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sugar Cookie Toast Crunch Cereal?

Sugar Cookie Toast Crunch Cereal hat 80,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 29 g Zucker.

Wie viel Fett hat Sugar Cookie Toast Crunch Cereal?

Sugar Cookie Toast Crunch Cereal enthält 9,7 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sugar Cookie Toast Crunch Cereal?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (202 % DV), Zink (110 % DV), Riboflavin (B2) (105 % DV), Vitamin B6 (95 % DV) und Thiamin (B1) (83 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sugar Cookie Toast Crunch Cereal?

100 g enthalten 581 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.