Sublimo

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Carrefour

Sublimo enthält 397 kcal pro 100 g.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.

100 g liefern 172 % des Tageswerts für Kupfer, 94 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 93 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sublimo von Carrefour, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
397kcal pro 100 g
14,4 gProtein
40,2 gKohlenhydrate
15,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 397 kcal
Fett gesamt L 15,4 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 74 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 40,2 g 15 %
Ballaststoffe L 19,8 g 71 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 14,4 g 29 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 2,7 mg18 %
Thiamin (B1) L 0,07 mg6 %
Riboflavin (B2) L 0,2 mg15 %
Niacin (B3) L 15 mg94 %
Pantothensäure (B5) L 0,23 mg5 %
Vitamin B6 L 0,001 mg0,1 %
Calcium L 120 mg9 %
Eisen L 4,1 mg23 %
Magnesium L 240 mg57 %
Phosphor L 160 mg13 %
Kalium L 2.020 mg43 %
Zink L 0,79 mg7 %
Kupfer L 1,6 mg172 %
Mangan L 2,1 mg93 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 39 %397kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kupfer172 %Niacin (B3)94 %Mangan93 %Magnesium57 %Kalium43 %Eisen23 %Vitamin E18 %Riboflavin (B2)15 %Phosphor13 %Calcium9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
  • Ballaststoffe19,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
  • Fett15,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
  • Natrium74 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser5,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (2)
Wasser L5,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Carrefour
Barcode
3560071469894
Menge
250 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

100% café moulu Arabica.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sublimo?

100 g Sublimo haben 397 kcal.

Ist Sublimo proteinreich?

Sublimo enthält 14,4 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sublimo?

Sublimo hat 40,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 19,8 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sublimo?

Sublimo enthält 15,4 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sublimo?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (172 % DV), Niacin (B3) (94 % DV), Mangan (93 % DV), Magnesium (57 % DV) und Kalium (43 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sublimo?

100 g enthalten 74 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3560071469894. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.