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Steamed Dumplings Pork & Vegetables

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte bibigo

Steamed Dumplings Pork & Vegetables enthält 218 kcal pro 100 g. Serving, 1 dumpling tray, 170 g (170 g) liefert etwa 370 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 190 kcal pro 100 g über 90 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Steamed Dumplings Pork & Vegetables von bibigo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
218kcal pro 100 g
8,2 gProtein
20,6 gKohlenhydrate
11,2 gFett
370kcal in Serving, 1 dumpling tray, 170 g (170 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 218 kcal
Fett gesamt L 11,2 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 15 %
Transfette L 0,059 g
Cholesterin L 23,5 mg 8 %
Natrium L 365 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 20,6 g 7 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8,2 g 16 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 29,4 mg2 %
Eisen L 0,79 mg4 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 103 mg2 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 47 %218kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen4 %Calcium2 %Kalium2 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %Phosphor0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,2 g)
  • Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,3 g)
  • Zucker1,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
  • Fett11,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Natrium365 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
bibigo
Barcode
0807176714362
Portion laut Etikett
1 dumpling tray (170 g)
Kategorie
Knödel
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Filling (pork, cabbage, onion, tofu [water, soybeans, calcium sulphate, glucono delta lactone, magnesium chloride], green onion, soup base [water, gelatin, yeast extract, seasoning {yeast extract, flavour, salt), salt], soy sauce [water, soybean, wheat, salt], sesame oil, garlic, sugar, soybean oil, jalapeno, yeast extract, salt, black pepper, ginger powder, red pepper powder), Dough (flour, water, wheat flour, salt, soybean oil) Sauce (soy sauce [water, soybeans, wheat, salt], sugar, water, white vinegar, green chili puree, onion flavour [canola oil, onion extract, flavour]). Contains: Wheat, Barley, Soy, Sesame.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzKnoblauchZuckerHefeZwiebelnWeizenmehlEssig

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0807176714362. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Steamed Dumplings Pork & Vegetables?

100 g Steamed Dumplings Pork & Vegetables haben 218 kcal. Serving, 1 dumpling tray, 170 g (170 g): etwa 370 kcal.

Wie viel Protein hat Steamed Dumplings Pork & Vegetables?

Steamed Dumplings Pork & Vegetables enthält 8,2 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 1 dumpling tray, 170 g (170 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 8,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Steamed Dumplings Pork & Vegetables?

Steamed Dumplings Pork & Vegetables hat 20,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Steamed Dumplings Pork & Vegetables?

Steamed Dumplings Pork & Vegetables enthält 11,2 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Steamed Dumplings Pork & Vegetables?

100 g enthalten 365 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.