Wie viele Kalorien hat Snickerdoodle cereal, snickerdoodle?

100 g Snickerdoodle cereal, snickerdoodle haben 410 kcal. Serving, 1.33 cup, 38 g (38 g): etwa 156 kcal.

Wie viel Protein hat Snickerdoodle cereal, snickerdoodle?

Snickerdoodle cereal, snickerdoodle enthält 2,6 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,97 g in Serving, 1.33 cup, 38 g (38 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Snickerdoodle cereal, snickerdoodle?

Snickerdoodle cereal, snickerdoodle hat 84,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 38,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Snickerdoodle cereal, snickerdoodle?

Snickerdoodle cereal, snickerdoodle enthält 6,4 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Snickerdoodle cereal, snickerdoodle?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (167 % DV), Eisen (77 % DV), Zink (52 % DV), Niacin (B3) (48 % DV) und Vitamin B6 (45 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Snickerdoodle cereal, snickerdoodle?

100 g enthalten 436 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 16. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Snickerdoodle cereal, snickerdoodle

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Malt O Meal

Snickerdoodle cereal, snickerdoodle enthält 410 kcal pro 100 g. Serving, 1.33 cup, 38 g (38 g) liefert etwa 156 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (377 kcal pro 100 g).

100 g liefern 167 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 77 % des Tageswerts für Eisen und 52 % des Tageswerts für Zink.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

410kcal pro 100 g

2,6 gProtein

84,6 gKohlenhydrate

6,4 gFett

156kcal in Serving, 1.33 cup, 38 g (38 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	410 kcal
Fett gesamt L	6,4 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	436 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	84,6 g	31 %
Ballaststoffe L	2,6 g	9 %
Zucker gesamt L	38,5 g
Zugesetzter Zucker L	38,5 g	77 %
Protein L	2,6 g	5 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	2 mg	167 %
Niacin (B3) L	7,7 mg	48 %
Pantothensäure (B5) L	1 mg	21 %
Vitamin B6 L	0,77 mg	45 %
Folat (B9) L	38 µg	10 %
Calcium L	256 mg	20 %
Eisen L	13,8 mg	77 %
Phosphor L	51 mg	4 %
Kalium L	77 mg	2 %
Zink L	5,8 mg	52 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 83 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,6 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
Ballaststoffe2,6 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
Zucker38,5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 13 g)
Fett6,4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 5 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
Natrium436 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 225 mg)
Protein pro 100 kcal0,62 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	0 IU

Weitere Bestandteile (1)

Folsäure L	38 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	410 kcal	410 kcal
Protein	2,6 g	2,6 g
Kohlenhydrate	84,6 g	84,6 g
Fett	6,4 g	6,4 g
Ballaststoffe	2,6 g	2,6 g
Zucker	38,5 g	38,5 g
Natrium	436 mg	436 mg

Produktdetails

Marke: Malt O Meal
Barcode: 0042400310884
Portion laut Etikett: 1.33 cup (38 g)
Kategorie: Getreide und Getreideprodukte
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

corn flour, sugar, whole grain oat flour, canola oil, corn syrup, cinnamon, salt, calcium carbonate, caramel color, natural flavor, bht added to preserve freshness, vitamins and minerals: ferric orthophosphate (source of iron), niacinamide (vitamin b3), zinc oxide, thiamin mononitrate (vitamin b1), calcium pantothenate (vitamin b5), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), folic acid,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Hafer Raps (Rübsenöl)Zimt Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cerelac Nestlé	410	9 g	82 g	4,5 g
Annie's Gluten Free Oatmeal Cookie Granola Bar Annie's	410	5 g	72 g	11 g
Vitamill VitaMill	410	13 g	63 g	10 g
Mickey Sensational 6 mymuesli	410	9,9 g	59,1 g	13 g
Crostini a l'huile d'olive Danieli	410	12,6 g	71,5 g	6,5 g
Sfoglie leggere Crich	410	11 g	76 g	6,3 g
Marge Granola, Hazelnut Cacao Nib Granola Marge Granola Llc	410	9,7 g	48,4 g	22,6 g
Reese's Puffs General Mills	410	7,7 g	76,9 g	11,5 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2470811. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. Mai 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0042400310884. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.