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seafood noodles

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte nissin

Seafood noodles enthält 451 kcal pro 100 g. Serving, 75 g (75 g) liefert etwa 338 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 243 kcal pro 100 g über 27 Produkte liegt.

100 g liefern 82 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 32 % des Tageswerts für Selen und 24 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

seafood noodles von nissin, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
451kcal pro 100 g
12 gProtein
58,8 gKohlenhydrate
19,5 gFett
338kcal in Serving, 75 g (75 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 451 kcal
Fett gesamt L 19,5 g 25 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,9 g 40 %
Cholesterin L 65,3 mg 22 %
Natrium L 2.675 mg 116 %
Kohlenhydrate gesamt L 58,8 g 21 %
Ballaststoffe L 4,9 g 18 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Zugesetzter Zucker L 3 g 6 %
Protein L 12 g 24 %
Vitamin A L 24 µg3 %
Vitamin C L 2,7 mg3 %
Vitamin D L 0,27 µg1 %
Vitamin E L 2,3 mg15 %
Thiamin (B1) L 0,99 mg82 %
Riboflavin (B2) L 0,31 mg24 %
Calcium L 124 mg10 %
Eisen L 0,67 mg4 %
Magnesium L 29,3 mg7 %
Phosphor L 171 mg14 %
Kalium L 357 mg8 %
Zink L 0,8 mg7 %
Kupfer L 0,11 mg12 %
Selen L 17,3 µg32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 38 %451kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)82 %Selen32 %Riboflavin (B2)24 %Vitamin E15 %Phosphor14 %Kupfer12 %Calcium10 %Kalium8 %Zink7 %Magnesium7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,8 g)
  • Ballaststoffe4,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
  • Fett19,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,7 g)
  • Natrium2.675 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
nissin
Barcode
49698633
Menge
75 g
Portion laut Etikett
75 g
Kategorie
Lebensmittel
Verpackung
pot
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

油揚げめん(小麦粉(国内製造)、植物油脂、食塩、たん白加水分解物、しょうゆ、香辛料)、スープ(ポーク調味料、チキン調味料、糖類、香辛料、粉末しょうゆ、乳等を主要原料とする食品、にんじん調味料、たん白加水分解物、 あさり調味料、野菜調味油、食塩、紅しょうが、魚醤、 ポーク調味油)、かやく(魚肉練り製品、キャベツ、 味付卵、いか、ねぎ)/加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、香料、炭酸Ca、香辛料抽出物、かんすい、増粘多糖類、カロテン色素、 ベニコウジ色素、カラメル色素、酸味料、酸化防止剤(ビタミンE)、塩化Ca、乳化剤、クチナシ色素、炭酸Mg、ビタミンB2、ビタミンB1、(一部にかに・小麦・卵・乳成分・いか・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 49698633. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat seafood noodles?

100 g seafood noodles haben 451 kcal. Serving, 75 g (75 g): etwa 338 kcal.

Ist seafood noodles proteinreich?

Seafood noodles enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 75 g (75 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 7,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat seafood noodles?

Seafood noodles hat 58,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,9 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat seafood noodles?

Seafood noodles enthält 19,5 g Fett pro 100 g, davon 7,9 g gesättigt (40 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält seafood noodles?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (82 % DV), Selen (32 % DV), Riboflavin (B2) (24 % DV), Vitamin E (15 % DV) und Phosphor (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat seafood noodles?

100 g enthalten 2.675 mg Natrium, 116 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.