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Salmon Cali Dragon Roll

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte bento SUSHI

Salmon Cali Dragon Roll enthält 182 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 269 g (269 g) liefert etwa 490 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 159 kcal pro 100 g über 506 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Salmon Cali Dragon Roll von bento SUSHI, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
182kcal pro 100 g
5,6 gProtein
26,8 gKohlenhydrate
5,6 gFett
490kcal in Serving, 1 portion, 269 g (269 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 182 kcal
Fett gesamt L 5,6 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,93 g 5 %
Cholesterin L 14,9 mg 5 %
Natrium L 502 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 26,8 g 10 %
Ballaststoffe L 0,74 g 3 %
Zucker gesamt L 5,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5,6 g 11 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 27,9 mg2 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 130 mg3 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 28 %182kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium3 %Calcium2 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Eisen0 %Magnesium0 %Phosphor0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,5 g)
  • Ballaststoffe0,74 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,1 g)
  • Zucker5,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,1 g)
  • Fett5,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,93 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
  • Natrium502 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 436 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
bento SUSHI
Barcode
0670452660505
Portion laut Etikett
1 portion (269 g)
Kategorie
Sushis
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0670452660505. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "SALMON CALI DRAGON ROLL". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salmon Cali Dragon Roll?

100 g Salmon Cali Dragon Roll haben 182 kcal. Serving, 1 portion, 269 g (269 g): etwa 490 kcal.

Wie viel Protein hat Salmon Cali Dragon Roll?

Salmon Cali Dragon Roll enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 1 portion, 269 g (269 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 5,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salmon Cali Dragon Roll?

Salmon Cali Dragon Roll hat 26,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,74 g Ballaststoffe und 5,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salmon Cali Dragon Roll?

Salmon Cali Dragon Roll enthält 5,6 g Fett pro 100 g, davon 0,93 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salmon Cali Dragon Roll?

100 g enthalten 502 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.