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Panino Pepperoni

Verpacktes Produkt Gemüse Fiorucci

Panino Pepperoni enthält 353 kcal pro 100 g. Serving, 4 pieces, 85 g (85 g) liefert etwa 300 kcal.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

353kcal pro 100 g
20 gProtein
2,4 gKohlenhydrate
29,4 gFett
300kcal in Serving, 4 pieces, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 353 kcal
Fett gesamt L 29,4 g 38 %
Gesättigte Fettsäuren L 14,1 g 71 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 35 mg 12 %
Natrium L 424 mg 18 %
Kohlenhydrate gesamt L 2,4 g 0,9 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 20 g 40 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 294 mg23 %
Eisen L 0,42 mg2 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 3 %Fett: 75 %353kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 3 %
  • Fett 75 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium23 %Eisen2 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett29,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren14,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium424 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (2)
Koffein L0 mg
Vitamin A, IE L588 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 353 kcal353 kcal
Protein 20 g20 g
Kohlenhydrate 2,4 g2,4 g
Fett 29,4 g29,4 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 1.141 mg424 mg

Produktdetails

Marke
Fiorucci
Barcode
0017869804472
Menge
85 g
Portion laut Etikett
4 pieces (85 g)
Kategorie
Gemüse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

PORK, SALT, CONTAINS LESS THAN 2% OF THE FOLLOWING: DEXTROSE, NATURAL FLAVOR, NATURAL SMOKE FLAVOR, WINE, OLEORESIN OF PAPRIKA, PAPRIKA, GARLIC, LACTIC ACID STARTER CULTURE, SODIUM ASCORBATE, SODIUM NITRITE..

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzKnoblauch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2032970. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 26. Mai 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0017869804472. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "PANINO PEPPERONI". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Panino Pepperoni?

100 g Panino Pepperoni haben 353 kcal. Serving, 4 pieces, 85 g (85 g): etwa 300 kcal.

Ist Panino Pepperoni proteinreich?

Panino Pepperoni enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 17 g in Serving, 4 pieces, 85 g (85 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Panino Pepperoni?

Panino Pepperoni hat 2,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Panino Pepperoni?

Panino Pepperoni enthält 29,4 g Fett pro 100 g, davon 14,1 g gesättigt (71 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Panino Pepperoni?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Panino Pepperoni?

100 g enthalten 424 mg Natrium, 18 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 15. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.