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organic whey protein

Verpacktes Produkt Fleisch simply tera's

Organic whey protein enthält 393 kcal pro 100 g. Serving, 2 scoops, 28 g (28 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 12 % aus Fett und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (374 kcal pro 100 g).

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Phosphor, 27 % des Tageswerts für Calcium und 20 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

organic whey protein von simply tera's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
393kcal pro 100 g
75 gProtein
10,7 gKohlenhydrate
5,4 gFett
110kcal in Serving, 2 scoops, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 393 kcal
Fett gesamt L 5,4 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Cholesterin L 214 mg 71 %
Natrium L 196 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,7 g 4 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 7,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 75 g 150 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 357 mg27 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 85,7 mg20 %
Phosphor L 411 mg33 %
Kalium L 536 mg11 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 77 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 12 %393kcal / 100 g
  • Protein 77 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Phosphor33 %Calcium27 %Magnesium20 %Kalium11 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein75 güber dem Median für Fleisch (Median 61,8 g)
  • Zucker7,1 güber dem Median für Fleisch (Median 2 g)
  • Fett5,4 gunter dem Median für Fleisch (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1,5 g)
  • Natrium196 mgunter dem Median für Fleisch (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal19,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
simply tera's
Barcode
0850628002586
Menge
12 oz
Portion laut Etikett
2 scoops (28 g)
Kategorie
Proteinpulver
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic Whey Protein Concentrate, Organic Sunflower Lecithin. CONTAINS MILK

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850628002586. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat organic whey protein?

100 g organic whey protein haben 393 kcal. Serving, 2 scoops, 28 g (28 g): etwa 110 kcal.

Ist organic whey protein proteinreich?

Organic whey protein enthält 75 g Protein pro 100 g (150 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 2 scoops, 28 g (28 g). Etwa 77 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 61,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat organic whey protein?

Organic whey protein hat 10,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat organic whey protein?

Organic whey protein enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält organic whey protein?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Phosphor (33 % DV), Calcium (27 % DV), Magnesium (20 % DV) und Kalium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat organic whey protein?

100 g enthalten 196 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.