Wie viele Kalorien hat One Meal Chocolate Mint?

100 g One Meal Chocolate Mint haben 334 kcal. Serving, 60 g (60 g): etwa 200 kcal.

Ist One Meal Chocolate Mint proteinreich?

One Meal Chocolate Mint enthält 33 g Protein pro 100 g (66 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,8 g in Serving, 60 g (60 g). Etwa 41 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 8,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat One Meal Chocolate Mint?

One Meal Chocolate Mint hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat One Meal Chocolate Mint?

One Meal Chocolate Mint enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält One Meal Chocolate Mint?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Pantothensäure (B5) (60 % DV), Kupfer (56 % DV), Selen (52 % DV), Zink (45 % DV) und Eisen (45 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat One Meal Chocolate Mint?

100 g enthalten 315 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

One Meal Chocolate Mint

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Nupo

One Meal Chocolate Mint enthält 334 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 28 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 243 kcal pro 100 g über 51 Produkte liegt.

100 g liefern 60 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5), 56 % des Tageswerts für Kupfer und 52 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

334kcal pro 100 g

33 gProtein

25 gKohlenhydrate

10 gFett

200kcal in Serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	334 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,8 g	19 %
Natrium L	315 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	25 g	9 %
Ballaststoffe L	13 g	46 %
Zucker gesamt L	4 g
Zugesetzter Zucker L	12,5 g	25 %
Protein L	33 g	66 %
Vitamin A L	405 µg	45 %
Vitamin C L	40 mg	44 %
Vitamin D L	2,5 µg	13 %
Vitamin E L	6,2 mg	41 %
Vitamin K L	38,3 µg	32 %
Pantothensäure (B5) L	3 mg	60 %
Calcium L	405 mg	31 %
Eisen L	8,2 mg	45 %
Phosphor L	355 mg	28 %
Kalium L	840 mg	18 %
Zink L	5 mg	45 %
Kupfer L	0,5 mg	56 %
Mangan L	1 mg	43 %
Selen L	28,3 µg	52 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 41 %
Kohlenhydrate 31 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein33 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,2 g)
Ballaststoffe13 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,3 g)
Zucker4 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Fett10 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,3 g)
Gesättigte Fettsäuren3,8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,7 g)
Natrium315 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal9,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Nupo
Barcode: 5715667800829
Menge: 60 g
Portion laut Etikett: 60 g
Kategorie: Lebensmittel
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

SOJAprotein (28%), polydextrose (Litesse®), glukosesirup, mørkt chokoladeovertræk uden tilsat sukker (13%) (kakaomasse, sødestof: maltitolkakaosmør, emulgator: SOJAlecithinnaturlig vaniljearoma), kollagen (Naticol®) [FISK] (5%), fugtighedsbevarende middel: glycerolMÆLKEprotein (4,5%), solsikkeolie, vitaminer (vitamin C, niacin, vitamin E, pantothensyre, riboflavin, vitamin B6, thiamin, vitamin A, folinsyre, vitamin K, biotin, vitamin D, vitamin B12), mineraler (kalium, calcium, chlorid, phosphor

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Glucosesirup Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Broken Taco Taco krydderiblanding Broken Taco	341	11 g	55 g	7,8 g
Urtekram Taco krydderiblanding øko Urtekram	349	11 g	47 g	8,4 g
Hatting Brioche burgerboller Hatting	317	9 g	49 g	8,9 g
Broken Taco Taco krydderiblanding mild Broken Taco	316	10 g	48 g	5,6 g
Caputo Pizzamel Caputo	354	12,5 g	72 g	1 g
Michelangelo Tortelloni m. tomat og basilikum Michelangelo	310	9,5 g	48,1 g	9,4 g
One Meal Cookie Crunch Nupo	363	29 g	36 g	11 g
Ita-San Tang til sushi Ita-San	292	42 g	0,9 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5715667800829. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.