Wie viele Kalorien hat My Veggie Lasagne?

100 g My Veggie Lasagne haben 120 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat My Veggie Lasagne?

My Veggie Lasagne enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,2 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 4,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat My Veggie Lasagne?

My Veggie Lasagne hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 3,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat My Veggie Lasagne?

My Veggie Lasagne enthält 4,8 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat My Veggie Lasagne?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

My Veggie Lasagne

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte EDEKA

My Veggie Lasagne enthält 120 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (121 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

120kcal pro 100 g

3,2 gProtein

14 gKohlenhydrate

4,8 gFett

120kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	120 kcal
Fett gesamt L	4,8 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,4 g	7 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	14 g	5 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt L	3,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,2 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,2 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,7 g)
Ballaststoffe4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
Zucker3,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,9 g)
Fett4,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,4 g)
Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Natrium360 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 296 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: EDEKA
Barcode: 4311501026649
Menge: 400g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Vegetarische Lasagne
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Vegane Linsen-Bolognesesauce (Tomaten, Wasser, gegarte rote Linsen [Linsen, Wasser], Tomatenmark doppelt konzentriert, Sellerie, Karotten, Speisesalz, modifizierte Stärke, Rotwein, Zucker, Rapsöl, Gewürze, Kräuter), vegane Bechamelsauce auf Raps - ölbasis (Wasser, Rapsöl, Verdickungsmittel: Guarkernmehl; Speisesalz, Zucker, Macis - extrakt), Nudelplatten (Hartweizengrieß), geraspelte vegane Zubereitung auf Pflan - zenöl - und Stärkebasis (vegane Zubereitung auf Pflanzenöl - und Stärkebasis [Wasser, pflanzliche Öle [Kokos, Shea], Stärke, modi - fizierte Stärke, natürliches Aroma, Speise - salz, Kartoffeleiweiß, Ackerbohneneiweiß - pulver, Maltodextrin, Stabilisator: Carrageen; Farbstoff: Carotin], Stärke). Das Produkt kann Spuren von Ei und Milch enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Salz Zucker Raps (Rübsenöl)

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Freeb Gemüse-Lasagne, Lasaña de Verduras Bofrost	120	3,6 g	11,8 g	6,1 g
Lasaña vegetal La Sirena	120	2,8 g	13 g	6,1 g
Lasagnes aux legumes Agis	120	3,5 g	11 g	6,6 g
Lasagnes chèvre épinards Monoprix	120	6,2 g	13 g	4,6 g
Lasagne Iglo	120	5,4 g	15 g	4 g
Lasagnes Saumon et petits légumes, Pâtes Fraîches (2,7 % MG), Surgelé Weight Watchers	121	6,9 g	15,7 g	2,7 g
Lasagne ricotta spinaci Come a casa	121	5 g	11 g	5,9 g
Lasaña tipo boloñesa Maheso	121	4,4 g	14 g	6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4311501026649. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.