Mini Cheddar Baked Snack Crackers

Verpacktes Produkt Snacks Goldfish

Mini Cheddar Baked Snack Crackers enthält 467 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 tasse, 30 g (30 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

100 g liefern 121 % des Tageswerts für Mangan, 77 % des Tageswerts für Eisen und 74 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Mini Cheddar Baked Snack Crackers von Goldfish, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
467kcal pro 100 g
10 gProtein
66,7 gKohlenhydrate
16,7 gFett
140kcal in Serving, 0.5 tasse, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 467 kcal
Fett gesamt L 16,7 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 17 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 16,7 mg 6 %
Natrium L 833 mg 36 %
Kohlenhydrate gesamt L 66,7 g 24 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 133 mg10 %
Eisen L 13,9 mg77 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 167 mg4 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0,67 mg74 %
Mangan L 2,8 mg121 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 33 %467kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan121 %Eisen77 %Kupfer74 %Calcium10 %Kalium4 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett16,7 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium833 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
Goldfish
Barcode
0014100291886
Portion laut Etikett
0.5 tasse (30 g)
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0014100291886. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini Cheddar Baked Snack Crackers?

100 g Mini Cheddar Baked Snack Crackers haben 467 kcal. Serving, 0.5 tasse, 30 g (30 g): etwa 140 kcal.

Ist Mini Cheddar Baked Snack Crackers proteinreich?

Mini Cheddar Baked Snack Crackers enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 0.5 tasse, 30 g (30 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mini Cheddar Baked Snack Crackers?

Mini Cheddar Baked Snack Crackers hat 66,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mini Cheddar Baked Snack Crackers?

Mini Cheddar Baked Snack Crackers enthält 16,7 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mini Cheddar Baked Snack Crackers?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (121 % DV), Eisen (77 % DV), Kupfer (74 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mini Cheddar Baked Snack Crackers?

100 g enthalten 833 mg Natrium, 36 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.