Wie viele Kalorien hat Mesquite Smoked Turkey Breast?

100 g Mesquite Smoked Turkey Breast haben 89 kcal. Serving, 4 slices, 56 g (56 g): etwa 50 kcal.

Ist Mesquite Smoked Turkey Breast proteinreich?

Mesquite Smoked Turkey Breast enthält 16,1 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 4 slices, 56 g (56 g). Etwa 73 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 18 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Mesquite Smoked Turkey Breast?

Mesquite Smoked Turkey Breast hat 1,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Mesquite Smoked Turkey Breast?

Mesquite Smoked Turkey Breast enthält 1,8 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Mesquite Smoked Turkey Breast?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Mesquite Smoked Turkey Breast?

100 g enthalten 786 mg Natrium, 34 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Mesquite Smoked Turkey Breast

Verpacktes Produkt Fleisch H-E-B

Mesquite Smoked Turkey Breast enthält 89 kcal pro 100 g. Serving, 4 slices, 56 g (56 g) liefert etwa 50 kcal.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 18 % aus Fett und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 182 kcal pro 100 g über 2.119 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

89kcal pro 100 g

16,1 gProtein

1,8 gKohlenhydrate

1,8 gFett

50kcal in Serving, 4 slices, 56 g (56 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	89,3 kcal
Fett gesamt L	1,8 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Cholesterin L	26,8 mg	9 %
Natrium L	786 mg	34 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,8 g	0,6 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,8 g
Zugesetzter Zucker L	1,8 g	4 %
Protein L	16,1 g	32 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	17,9 mg	1 %
Eisen L	0,54 mg	3 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	536 mg	11 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 73 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein16,1 gunter dem Median für Fleisch (Median 18 g)
Zucker1,8 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,5 g)
Fett1,8 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 10 g)
Natrium786 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 439 mg)
Protein pro 100 kcal18 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: H-E-B
Barcode: 0041220790470
Menge: 9 oz
Portion laut Etikett: 4 slices (56 g)
Kategorie: Fleisch
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

turkey breast, water, seasoning (corn starch salt, dehydrated surkey broth, sugar, natural favors, yeast extract, natural sngke flavor), vinegar, celery/owder, sodium phosphate, sea salt. ated with natural flas made with pride and care for he, san antonio, texas 78204 h-e-bo select ingredients items are made with carefully chosen ingredients for a full list of ingredients not used in our products visit heb.com/select 100% guarante promise charles b15534 7677-1905 mesquite smoked turkey breast total fot ig |

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Essig Salz Zucker Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Peppered Turkey Breast H-E-B	89	19,6 g	3,6 g	1,8 g
Oven Roasted Turkey Breast Schnucks	89	16,1 g	3,6 g	1,8 g
All natural hickory smoked turkey breast Publix	89	19,6 g	1,8 g	0 g
Thin Sliced Roasted Turkey Breast Publix	89	16,1 g	3,6 g	1,8 g
Oven Roasted Turkey Breast Sprouts	89	19,6 g	1,8 g	0,89 g
Leichte Hühner Steaks Hütthaler	89	20 g	0,5 g	1 g
Organic Tofu Nature's Promise	89	8,9 g	2,5 g	3,8 g
Ahold, original pork tenderloin Ahold	89	17 g	1,8 g	1,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0041220790470. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Beschreibung der Quelle: "MESQUITE SMOKED TURKEY BREAST". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.