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Meal Replacement Cookies And Cream

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Per4m

Meal Replacement Cookies And Cream enthält 387 kcal pro 100 g. Serving, 2 scoops, 60 g (60 g) liefert etwa 232 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 23 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 60 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5), 56 % des Tageswerts für Kupfer und 54 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

387kcal pro 100 g
41,7 gProtein
31,7 gKohlenhydrate
9,5 gFett
232kcal in Serving, 2 scoops, 60 g (60 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 387 kcal
Fett gesamt L 9,5 g 12 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,7 g 18 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 31,7 g 12 %
Ballaststoffe L 5,3 g 19 %
Zucker gesamt L 1,5 g
Protein L 41,7 g 83 %
Vitamin A L 400 µg44 %
Vitamin C L 46,7 mg52 %
Vitamin D L 0,01 µg0,1 %
Vitamin E L 6 mg40 %
Pantothensäure (B5) L 3 mg60 %
Calcium L 400 mg31 %
Eisen L 7 mg39 %
Magnesium L 222 mg53 %
Kalium L 837 mg18 %
Zink L 5 mg45 %
Kupfer L 0,5 mg56 %
Mangan L 1,3 mg54 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 44 %Kohlenhydrate: 33 %Fett: 23 %387kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kohlenhydrate 33 %
  • Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Pantothensäure (B5)60 %Kupfer56 %Mangan54 %Magnesium53 %Vitamin C52 %Zink45 %Vitamin A44 %Vitamin E40 %Eisen39 %Calcium31 %

Nährwerteinordnung

  • Protein41,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe5,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker1,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett9,5 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Protein pro 100 kcal10,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Per4m
Barcode
5060660086399
Portion laut Etikett
2 scoops (60 g)
Kategorie
Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5060660086399. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Meal Replacement Cookies And Cream?

100 g Meal Replacement Cookies And Cream haben 387 kcal. Serving, 2 scoops, 60 g (60 g): etwa 232 kcal.

Ist Meal Replacement Cookies And Cream proteinreich?

Meal Replacement Cookies And Cream enthält 41,7 g Protein pro 100 g (83 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 2 scoops, 60 g (60 g). Etwa 44 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Meal Replacement Cookies And Cream?

Meal Replacement Cookies And Cream hat 31,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,3 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Meal Replacement Cookies And Cream?

Meal Replacement Cookies And Cream enthält 9,5 g Fett pro 100 g, davon 3,7 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Meal Replacement Cookies And Cream?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Pantothensäure (B5) (60 % DV), Kupfer (56 % DV), Mangan (54 % DV), Magnesium (53 % DV) und Vitamin C (52 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.