Marshmallow Mateys
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Malt o Meal
Marshmallow Mateys enthält 393 kcal pro 100 g. Serving, 1 BOWL, 28 g (28 g) liefert etwa 110 kcal.
Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (377 kcal pro 100 g).
100 g liefern 167 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 89 % des Tageswerts für Eisen und 73 % des Tageswerts für Zink.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 393 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,4 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 964 mg | 42 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 78,6 g | 29 % |
| Ballaststoffe L | 7,1 g | 25 % |
| Zucker gesamt L | 21,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 21,4 g | 43 % |
| Protein L | 10,7 g | 21 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 2 mg | 167 % |
| Niacin (B3) L | 5,7 mg | 36 % |
| Pantothensäure (B5) L | 1,8 mg | 36 % |
| Folat (B9) L | 54 µg | 14 % |
| Calcium L | 464 mg | 36 % |
| Eisen L | 16,1 mg | 89 % |
| Phosphor L | 214 mg | 17 % |
| Kalium L | 250 mg | 5 % |
| Zink L | 8 mg | 73 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 78 %
- Fett 12 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein10,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
- Ballaststoffe7,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
- Zucker21,4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 13 g)
- Fett5,4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
- Natrium964 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 225 mg)
- Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 0 IU |
|---|
Weitere Bestandteile (1)
| Folsäure L | 54 µg |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 393 kcal | 393 kcal |
| Protein | 10,7 g | 10,7 g |
| Kohlenhydrate | 78,6 g | 78,6 g |
| Fett | 3,6 g | 5,4 g |
| Ballaststoffe | 7,1 g | 7,1 g |
| Zucker | 21,4 g | 21,4 g |
| Natrium | 980 mg | 964 mg |
Produktdetails
- Marke
- Malt o Meal
- Barcode
- 0042400275961
- Menge
- 1 oz (28 g)
- Portion laut Etikett
- 1 BOWL (28 g)
- Kategorie
- Getreide und Getreideprodukte
- Verpackung
- en:plastic-carton
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Whole grain oat flour, sugar, wheat starch, corn syrup, salt, modified cornstarch, calcium carbonate, dextrose, gelatin, trisodium phosphate, artificial flavor, yellow 5, red 40, blue 1, yellow 6. vitamins & minerals: ferric orthophosphate (source of iron), niacinamide (vitamin b3), zinc oxide (source of zinc), thiamin mononitrate (vitamin b1), calcium pantothenate (vitamin b5), pyridoxine hy-drochloride (vitamin b6), folic acid.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2523669. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. März 2023. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0042400275961. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Januar 2023. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.