Wie viele Kalorien hat Large Wholegrain Wraps?

100 g Large Wholegrain Wraps haben 297 kcal.

Wie viel Protein hat Large Wholegrain Wraps?

Large Wholegrain Wraps enthält 8,9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 8,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Large Wholegrain Wraps?

Large Wholegrain Wraps hat 47,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Large Wholegrain Wraps?

Large Wholegrain Wraps enthält 7,6 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Large Wholegrain Wraps?

100 g enthalten 379 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Large Wholegrain Wraps

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Bakers Life

Large Wholegrain Wraps enthält 297 kcal pro 100 g.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 236 kcal pro 100 g über 339 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

297kcal pro 100 g

8,9 gProtein

47,6 gKohlenhydrate

7,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	297 kcal
Fett gesamt L	7,6 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,9 g	19 %
Natrium L	379 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	47,6 g	17 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,9 g	18 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,9 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,5 g)
Zucker4,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,5 g)
Fett7,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,2 g)
Gesättigte Fettsäuren3,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,9 g)
Natrium379 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 400 mg)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Bakers Life
Barcode: 4088700109557
Kategorie: Wraps
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Wraps Original Salt Reduced Mission	297	8,9 g	44,6 g	8,5 g
Flame-Baked Flatbreads Lidl	297	9 g	46,7 g	7,4 g
Wraps Wholemeal Irish Pride	297	8,5 g	46 g	7,4 g
Natural tortilla wraps Tastino	297	7,6 g	52 g	6 g
Bakehouse Wholegrain mini wraps Bakers Life	296	8,7 g	45,1 g	7,1 g
Gluten free tortilla wrap Pick n Pay	296	13,6 g	33 g	9,9 g
Durum Wheat Piadina CROSTA MOLLICA	299	8,9 g	46,7 g	7,9 g
Low carb wraps Helga	299	19,3 g	15,3 g	14,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4088700109557. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.