Wie viele Kalorien hat Hüttenkäse Original?

100 g Hüttenkäse Original haben 87 kcal. Serving, 300 g (300 g): etwa 261 kcal.

Ist Hüttenkäse Original proteinreich?

Hüttenkäse Original enthält 12,3 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 36,9 g in Serving, 300 g (300 g). Etwa 59 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hüttenkäse Original?

Hüttenkäse Original hat 1,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hüttenkäse Original?

Hüttenkäse Original enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hüttenkäse Original?

100 g enthalten 334 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hüttenkäse Original

Verpacktes Produkt Milch und Eier Gervais

Hüttenkäse Original enthält 87 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 261 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 34 % aus Fett und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 214 kcal pro 100 g über 1.657 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

87kcal pro 100 g

12,3 gProtein

1,5 gKohlenhydrate

3,2 gFett

261kcal in Serving, 300 g (300 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	87 kcal
Fett gesamt L	3,2 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,1 g	11 %
Natrium L	334 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,5 g	0,5 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	12,3 g	25 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 59 %
Kohlenhydrate 7 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,1 g)
Zucker1,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,3 g)
Fett3,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 17,8 g)
Gesättigte Fettsäuren2,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 11,5 g)
Natrium334 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 320 mg)
Protein pro 100 kcal14,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Gervais
Barcode: 4002671168993
Menge: 300g
Portion laut Etikett: 300 g
Kategorie: Frischkäse
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

FRISCHKÄSE, MAGERMILCHJOGHURT, SCHLAGRAHM, Speisesalz.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Protein Philadelphia Philadelphia	87	11 g	4,9 g	2,5 g
Körniger Frischkäse Berchtesgadener Land	87	12 g	1,6 g	3,4 g
Protein Cream Cheese Philadelphia	87	11 g	4,9 g	2,5 g
Skyr Frucht&Kerne mit roten Früchten Arla	87	7,9 g	8,8 g	2 g
Skyr Desira	87	8,9 g	11 g	0,5 g
Hüttenkäse Gervais	87	12,3 g	1,5 g	3,2 g
Lightest Philadelphia	87	11 g	4,9 g	2,5 g
Philadelphia Balance Philadelphia	87	11 g	4,9 g	2,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4002671168993. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.