Wie viele Kalorien hat High Protein Pudding Schoko?

100 g High Protein Pudding Schoko haben 76 kcal. Serving, 200 g (200 g): etwa 151 kcal.

Ist High Protein Pudding Schoko proteinreich?

High Protein Pudding Schoko enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 200 g (200 g). Etwa 54 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat High Protein Pudding Schoko?

High Protein Pudding Schoko hat 5,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High Protein Pudding Schoko?

High Protein Pudding Schoko enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat High Protein Pudding Schoko?

100 g enthalten 0,18 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

High Protein Pudding Schoko

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts REWE Beste Wahl

High Protein Pudding Schoko enthält 76 kcal pro 100 g. Serving, 200 g (200 g) liefert etwa 151 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 125 kcal pro 100 g über 181 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

76kcal pro 100 g

10 gProtein

5,1 gKohlenhydrate

1,5 gFett

151kcal in Serving, 200 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	75,5 kcal
Fett gesamt L	1,5 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium L	0,18 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,1 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 54 %
Kohlenhydrate 28 %
Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,5 g)
Zucker4,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 15,8 g)
Fett1,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,7 g)
Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
Natrium0,18 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 56 mg)
Protein pro 100 kcal13,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: REWE Beste Wahl
Barcode: 4337256382564
Menge: 200g
Portion laut Etikett: 200 g
Kategorie: Gekühlte cremige Puddings
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Magermilch, Milcheiweiß 8,5%, Sahne, Kakaopulver**** 2%, modifizierte Stärke, Verdickungsmittel (Natrium-Carboxymethylcellulose, Carrageen), natürliches Aroma, Süßungsmittel (Acesulfam K, Sucralose), Laktase. **** Rainforest Alliance-zertifiziert.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Caramel Style Pudding Ehrmann	76	10 g	5,5 g	1,5 g
Columbian Coffee Pudding Ehrmann	76	10 g	5,7 g	1,5 g
Lindahl’s Lindahls	76	10,4 g	7,2 g	0,4 g
Pudding Choco Energy Milk	78	10 g	4,6 g	1,5 g
Protein vanilla cookie flavour pudding Arla	73	10 g	7,7 g	1,5 g
Protein Pudding Banana Chocolate Lindahls	73	10 g	7 g	0,4 g
Pudim Chocolate Continente	79	10 g	6,1 g	1,6 g
Pudim Proteico Sabor a Baunilha Pingo Doce	79	10 g	6,5 g	1,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4337256382564. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Juli 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.