Wie viele Kalorien hat Halloumi hotpot?

100 g Halloumi hotpot haben 130 kcal. Serving, 370 g (370 g): etwa 481 kcal.

Wie viel Protein hat Halloumi hotpot?

Halloumi hotpot enthält 4,5 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 16,7 g in Serving, 370 g (370 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 6,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Halloumi hotpot?

Halloumi hotpot hat 16 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Halloumi hotpot?

Halloumi hotpot enthält 4,9 g Fett pro 100 g, davon 4,1 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Halloumi hotpot?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (96 % DV), Mangan (86 % DV), Eisen (50 % DV), Zink (29 % DV) und Magnesium (29 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Halloumi hotpot?

100 g enthalten 275 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Halloumi hotpot

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Felix

Halloumi hotpot enthält 130 kcal pro 100 g. Serving, 370 g (370 g) liefert etwa 481 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (133 kcal pro 100 g).

100 g liefern 96 % des Tageswerts für Kupfer, 86 % des Tageswerts für Mangan und 50 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

130kcal pro 100 g

4,5 gProtein

16 gKohlenhydrate

4,9 gFett

481kcal in Serving, 370 g (370 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	130 kcal
Fett gesamt L	4,9 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,1 g	20 %
Natrium L	275 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	16 g	6 %
Ballaststoffe L	2,4 g	9 %
Zucker gesamt L	1,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	4,5 g	9 %
Vitamin C L	15 mg	17 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,04 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,35 mg	21 %
Calcium L	43 mg	3 %
Eisen L	9 mg	50 %
Magnesium L	120 mg	29 %
Kalium L	901 mg	19 %
Zink L	3,2 mg	29 %
Kupfer L	0,86 mg	96 %
Mangan L	2 mg	86 %
Selen L	5 µg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,2 g)
Ballaststoffe2,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,5 g)
Zucker1,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
Fett4,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,5 g)
Gesättigte Fettsäuren4,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Natrium275 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 312 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Felix
Barcode: 7310240080025
Menge: 370 g
Portion laut Etikett: 370 g
Kategorie: Tiefkühl-Fertiggerichte
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

coconut milk, boiled basmati rice, green and red lentils, water, sweet potatoes, broccoli, halloumi 4% (pasteurized milk from cow's goat and receiving vegetable tomato enzyme, salt), carrot, onion parsnips, red curry paste (garlic, chilli, lemongrass, salt, onion, galanga, lime leaves, fennel, coriander), vegetable broth (carrot, celery, onion, leeks, natural aroma, salt, sugar, sunflower oil, potato flakes, lemon concentrate), potato starch, salt, ginger, mint, garlic, chilli, turmeric, cumin

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Salz Knoblauch Zwiebeln Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tagliatelle ai funghi porcini Bofrost	130	3,5 g	17 g	5 g
Penne Gorgonzola Edeka	130	5 g	18 g	4 g
Coquilles au colin d'alaska et aux noix de Saint-Jacques Picard	130	8,6 g	5 g	8,3 g
Pappardelle al ragù di cinghiale Gelit	130	5,9 g	21 g	2,1 g
Pintade sauce Monbazillac écrasé dé pommes de terre aux noisettes poêlé de légumes Picard	130	7,7 g	8 g	7,1 g
Gelbes Thai-Curry Jütro	130	9,5 g	11,8 g	4,7 g
Galettes de crevettes panées Sans marque	130	9 g	22 g	1 g
écrasé de pommes de terre à l'huile d'olive (7.5%) Picard	130	2 g	14 g	6,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7310240080025. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.