Wie viele Kalorien hat Grade A Large Brown Eggs?

100 g Grade A Large Brown Eggs haben 120 kcal. Serving, 1 egg, 50 g (50 g): etwa 60 kcal.

Ist Grade A Large Brown Eggs proteinreich?

Grade A Large Brown Eggs enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 egg, 50 g (50 g). Etwa 40 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 12,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grade A Large Brown Eggs?

Grade A Large Brown Eggs hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Grade A Large Brown Eggs?

Grade A Large Brown Eggs enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Grade A Large Brown Eggs?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (83 % DV), Selen (80 % DV), Iodin (80 % DV), Biotin (B7) (67 % DV) und Vitamin D (60 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Grade A Large Brown Eggs?

100 g enthalten 130 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 1. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Grade A Large Brown Eggs

Verpacktes Produkt Milch und Eier Egg-Land's Best Organic

Grade A Large Brown Eggs enthält 120 kcal pro 100 g. Serving, 1 egg, 50 g (50 g) liefert etwa 60 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 140 kcal pro 100 g über 1.277 Produkte liegt.

100 g liefern 83 % des Tageswerts für Vitamin B12, 80 % des Tageswerts für Selen und 80 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

120kcal pro 100 g

12 gProtein

0 gKohlenhydrate

8 gFett

60kcal in Serving, 1 egg, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	120 kcal
Fett gesamt L	8 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	340 mg	113 %
Natrium L	130 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin D L	12 µg	60 %
Vitamin E L	1,8 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,6 mg	46 %
Pantothensäure (B5) L	2 mg	40 %
Biotin (B7) L	20 µg	67 %
Vitamin B12 L	2 µg	83 %
Cholin L	294 mg	53 %
Calcium L	56 mg	4 %
Eisen L	2 mg	11 %
Magnesium L	12 mg	3 %
Phosphor L	170 mg	14 %
Kalium L	138 mg	3 %
Zink L	2 mg	18 %
Selen L	44 µg	80 %
Iodin L	120 µg	80 %
Molybdän L	16 µg	36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 40 %
Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 12,2 g)
Fett8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,5 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
Natrium130 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 140 mg)
Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	2 g

Weitere Bestandteile (2)

Vitamin E L	10 mg_ATE
Folsäure L	90 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	120 kcal	120 kcal
Protein	12 g	12 g
Kohlenhydrate	0 g	0 g
Fett	8 g	8 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	0 g	0 g
Natrium	130 mg	130 mg

Produktdetails

Marke: Egg-Land's Best Organic
Barcode: 0715141716825
Menge: 10 pcs
Portion laut Etikett: 1 egg (50 g)
Kategorie: Eier
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Grade AA Large Brown Eggs Eggland's Best	120	12 g	0 g	8 g
Grade A Large Egg Harris Teeter	120	10,6 g	0 g	8,8 g
Eggs EB	120	12 g	0 g	8 g
Eggs Egg-Land's Best	120	12 g	0 g	8 g
Oraganics H-E-B	120	12 g	0 g	8 g
Organic valley, omega-3 organic large brown eggs Organic Valley	120	12 g	2 g	8 g
Huevos Auchan	120	13 g	0,7 g	7,5 g
ไข่ไก่ เบอร์2 WeareFresh	120	12 g	0 g	8 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 579490. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Dezember 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0715141716825. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.