Full Cream Plain Yoghurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier WOOLWORTHS FOOD

Full Cream Plain Yoghurt enthält 72 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 108 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 63 kcal pro 100 g über 1.263 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Full Cream Plain Yoghurt von WOOLWORTHS FOOD, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
72kcal pro 100 g
3,4 gProtein
7 gKohlenhydrate
3,3 gFett
108kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 71,7 kcal
Fett gesamt L 3,3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Natrium L 47 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 7 g 3 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3,4 g 7 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 122 mg9 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 42 %72kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium9 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Eisen0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett3,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,8 g)
  • Natrium47 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 48 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
WOOLWORTHS FOOD
Barcode
6009217664825
Portion laut Etikett
150 g
Kategorie
Naturjoghurts

Zutaten

fa cream cow's millk plant-based stabiliser· dextrose lactase enzyme yoghurt culture, bdobacterium (hn019) culture, coon olallergens cow's milk, this product has been made in a factory the a preco br that uses tree nuts, www 2 ovegetarian with milk co storage prco not suitable for home freezing, consume within 3 days of opening,w

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6009217664825. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "FULL CREAM PLAIN YOGHURT". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Full Cream Plain Yoghurt?

100 g Full Cream Plain Yoghurt haben 72 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 108 kcal.

Wie viel Protein hat Full Cream Plain Yoghurt?

Full Cream Plain Yoghurt enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,1 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Full Cream Plain Yoghurt?

Full Cream Plain Yoghurt hat 7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Full Cream Plain Yoghurt?

Full Cream Plain Yoghurt enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Full Cream Plain Yoghurt?

100 g enthalten 47 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.