マ・マー 早ゆでスパゲティ FineFast 1.8mm 1食分100g
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 日清製粉ウェルナ
マ・マー 早ゆでスパゲティ FineFast 1.8mm 1食分100g enthält 350 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 350 kcal.
Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.
100 g liefern 115 % des Tageswerts für Selen, 31 % des Tageswerts für Kupfer und 16 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 350 kcal | |
| Fett gesamt L | 1,8 g | 2 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,39 g | 2 % |
| Natrium | nicht angegeben | |
| Kohlenhydrate gesamt L | 73,1 g | 27 % |
| Ballaststoffe L | 5,4 g | 19 % |
| Zucker gesamt | nicht angegeben | |
| Protein L | 12,9 g | 26 % |
| Vitamin A L | 1 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 0,3 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,19 mg | 16 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,06 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 13 µg | 3 % |
| Calcium L | 18 mg | 1 % |
| Eisen L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnesium L | 55 mg | 13 % |
| Phosphor L | 130 mg | 10 % |
| Kalium L | 200 mg | 4 % |
| Zink L | 1,5 mg | 14 % |
| Kupfer L | 0,28 mg | 31 % |
| Selen L | 63 µg | 115 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 14 %
- Kohlenhydrate 81 %
- Fett 4 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein12,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
- Ballaststoffe5,4 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
- Fett1,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,39 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
- Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (1)
| Omega-3-fettsäuren L | 0,05 g |
|---|
Produktdetails
- Marke
- 日清製粉ウェルナ
- Barcode
- 4902110326741
- Portion laut Etikett
- 100 g
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
Ähnliche Produkte
| Lebensmittel | Kalorien | Protein | Kohlenhydrate | Fett |
|---|---|---|---|---|
| Kitsune udon Wang korea | 350 | 11 g | 75 g | 2,5 g |
| Yoplait Bars Yoplait | 350 | 12,5 g | 42,5 g | 15 g |
| crossants Bimbo | 350 | 6,3 g | 43,8 g | 17,5 g |
| Collagen Peptides NativePath | 350 | 90 g | 0 g | 0 g |
| Lychee Gummy Fruits Of The Islands | 350 | 6,7 g | 83,3 g | 0 g |
| Anelli Siciliani Grano Italiano | 350 | 13 g | 73 g | 1 g |
| Creme pasteleiro Condi | 350 | 0,2 g | 85 g | 0,8 g |
| Hauchfein Gouda in Scheiben Gut & Günstig | 350 | 23,5 g | 0,1 g | 28,4 g |
Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4902110326741. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.