Wie viele Kalorien hat Fine-Filtered 2% Fat Milk?

100 g Fine-Filtered 2% Fat Milk haben 130 kcal.

Wie viel Protein hat Fine-Filtered 2% Fat Milk?

Fine-Filtered 2% Fat Milk enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fine-Filtered 2% Fat Milk?

Fine-Filtered 2% Fat Milk hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fine-Filtered 2% Fat Milk?

Fine-Filtered 2% Fat Milk enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fine-Filtered 2% Fat Milk?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (18 % DV), Riboflavin (B2) (17 % DV), Pantothensäure (B5) (16 % DV) und Vitamin D (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fine-Filtered 2% Fat Milk?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fine-Filtered 2% Fat Milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Natrel

Fine-Filtered 2% Fat Milk enthält 130 kcal pro 100 g.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 28 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 56 kcal pro 100 g über 4.028 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Vitamin B12, 17 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 16 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

130kcal pro 100 g

9 gProtein

12 gKohlenhydrate

5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	130 kcal
Fett gesamt L	5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Transfette L	0,08 g
Cholesterin L	8 mg	3 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	12 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	12 g
Protein L	9 g	18 %
Vitamin A L	60 µg	7 %
Vitamin D L	2 µg	10 %
Thiamin (B1) L	0,04 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,22 mg	17 %
Pantothensäure (B5) L	0,8 mg	16 %
Folat (B9) L	4 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,44 µg	18 %
Calcium L	120 mg	9 %
Eisen L	0,04 mg	0,2 %
Magnesium L	10 mg	2 %
Phosphor L	90 mg	7 %
Kalium L	140 mg	3 %
Zink L	0,4 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 28 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,3 g)
Zucker12 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,9 g)
Fett5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 2 g)
Gesättigte Fettsäuren3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,2 g)
Natrium40 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 50 mg)
Protein pro 100 kcal6,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Natrel
Barcode: 0064420010117
Portion laut Etikett: 1 portion (1 cup)
Kategorie: Milch
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Clover lactose free 2% clover	130	9 g	5 g	5 g
2% Reduced Fat Milk Member's Mark	130	8 g	12 g	5 g
Lait nordique biologique 2% Nutrinor	130	9 g	12 g	5 g
Lait 2% Nutrinor	130	9 g	12 g	5 g
Oat Milk Oatside	130	1 g	16 g	6 g
lait 2% chagnon	130	9 g	12 g	5 g
Milk 2% Scotsburn	130	9 g	12 g	5 g
Gostyńskie mleko zagęszczone niesłodzone Gostyńskie	131	6,5 g	9,4 g	7,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0064420010117. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.