Wie viele Kalorien hat Easymeal?

100 g Easymeal haben 96 kcal. Serving, 1 Pack, 500 g (500 g): etwa 479 kcal.

Wie viel Protein hat Easymeal?

Easymeal enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 38 g in Serving, 1 Pack, 500 g (500 g). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 20,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Easymeal?

Easymeal hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Easymeal?

Easymeal enthält 4,7 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Easymeal?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (18 % DV), Biotin (B7) (17 % DV), Molybdän (16 % DV) und Pantothensäure (B5) (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Easymeal?

100 g enthalten 130 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Easymeal

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Coop

Easymeal enthält 96 kcal pro 100 g. Serving, 1 Pack, 500 g (500 g) liefert etwa 479 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Protein und 22 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 363 kcal pro 100 g über 311 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Calcium, 17 % des Tageswerts für Biotin (B7) und 16 % des Tageswerts für Molybdän.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

96kcal pro 100 g

7,6 gProtein

5 gKohlenhydrate

4,7 gFett

479kcal in Serving, 1 Pack, 500 g (500 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	95,8 kcal
Fett gesamt L	4,7 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	7 %
Natrium L	130 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	5 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	4,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	7,6 g	15 %
Vitamin A L	25 µg	3 %
Vitamin C L	3 mg	3 %
Vitamin D L	0,3 µg	2 %
Vitamin E L	0,6 mg	4 %
Vitamin K L	3,8 µg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,6 mg	12 %
Biotin (B7) L	5 µg	17 %
Calcium L	240 mg	18 %
Eisen L	0,42 mg	2 %
Magnesium L	18,8 mg	4 %
Zink L	0,9 mg	8 %
Kupfer L	0,04 mg	4 %
Mangan L	0,06 mg	3 %
Iodin L	12 µg	8 %
Chrom L	1,2 µg	3 %
Molybdän L	7 µg	16 %
Chlorid L	80 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 33 %
Kohlenhydrate 22 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 20,9 g)
Zucker4,5 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,6 g)
Fett4,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
Natrium130 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 204 mg)
Protein pro 100 kcal7,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 7627537713390
Menge: 500ml
Portion laut Etikett: 1 Pack (500 g)
Kategorie: Mahlzeitenersatz
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Teilentrahmte Milch (Schweiz), Milchprotein (Schweiz), Rapsöl, Kakaopulver fettarm 1,5%, Kokosmilch (Kokosnussextrakt, Wasser), Maisfasern, Oligofructose, Haferfasern glutenfrei, Säureregulator (E 331), natürliches Aroma, Mineralstoffe (Kupfer, Eisen, Mangan, Magnesium, Chrom) Vitamine (Vitamin A, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin C, Vitamin K, Thiamin, Riboflavin, Niacin, Vitamin B6, Folsäure, Vitamin B12, Biotin, Pantothensäure), Süssungsmittel (E 952, E 950), Verdickungsmittel (E 418), Lactase.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Raps (Rübsenöl)Hafer

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Encure - Hyperproteiné - Hyperproteiné - Hyperproteiné Ensure	96	5,1 g	13,2 g	2,6 g
Ensure High Protein Vanilla Gluten-Free Meal Replacement Ensure	96	5,1 g	13,2 g	2,6 g
Gerlinéa Gerlinéa	97	6,7 g	12 g	2,2 g
Soylent Drink Banana Soylent	97	4,8 g	8,9 g	5,8 g
Cacao ready-to-drink meal soylent	97	4,9 g	8,8 g	5,8 g
Meal replacement drink Soylent	97	4,8 g	8,9 g	5,8 g
Soylent Soylent	97	4,8 g	8,7 g	5,8 g
Creamy Chocolate Soylent	97	4,8 g	8,7 g	5,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7627537713390. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.