DE

Crunchy flakes

Verpacktes Produkt Getränke Cornfield

Crunchy flakes enthält 409 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) liefert etwa 123 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 343 kcal pro 100 g über 4.630 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Crunchy flakes von Cornfield, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
409kcal pro 100 g
8,5 gProtein
81,2 gKohlenhydrate
5,1 gFett
123kcal in Serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 409 kcal
Fett gesamt L 5,1 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,9 g 5 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 81,2 g 30 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 24,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8,5 g 17 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 80 %Fett: 11 %409kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 80 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Eisen0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kupfer0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,5 güber dem Median für Getränke (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe2,3 gunter dem Median für Getränke (Median 4,4 g)
  • Zucker24,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3 g)
  • Fett5,1 gunter dem Median für Getränke (Median 5,9 g)
  • Natrium393 mgüber dem Median für Getränke (Median 240 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
Cornfield
Barcode
4056489825722
Portion laut Etikett
1 portion (30 g)
Kategorie
Pflanzliche Lebensmittel
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

mălai grișat, zahăr, arahide mărunțite, sirop de glucoză, melasă, miere, sare, extract de malt de orz, emulgifiant: mono - și digliceride ale acizilor grași

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerGlucosesirupHonigSalz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Exotic mix Mainardi 409 14 g 50,4 g 15 g
Cerelac Nestlé 410 15 g 65 g 10 g
Kamut crackers Probios 410 12,6 g 64 g 10,2 g
Granola proteica fragole Ambrosiae 410 15,7 g 58 g 10,7 g
Bbmix sprint barretta bio Ventura 410 7,8 g 51 g 18 g
Barre bio crue choco spiruline goji Ambrosiae 408 8,1 g 63,7 g 10,7 g
Mix Barriera EuroCompany 408 9,8 g 51 g 17 g
Crackers con curcuma YukyBio 408 11 g 67 g 9,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489825722. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Januar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy flakes?

100 g Crunchy flakes haben 409 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): etwa 123 kcal.

Wie viel Protein hat Crunchy flakes?

Crunchy flakes enthält 8,5 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,6 g in Serving, 1 portion, 30 g (30 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Crunchy flakes?

Crunchy flakes hat 81,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 24,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Crunchy flakes?

Crunchy flakes enthält 5,1 g Fett pro 100 g, davon 0,9 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Crunchy flakes?

100 g enthalten 393 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Januar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.