Crunchy flakes

Emballeret produkt Drikkevarer Cornfield

Crunchy flakes indeholder 409 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 123 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 343 kcal pr. 100 g på tværs af 4.630 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Crunchy flakes fra Cornfield, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
409kcal pr. 100 g
8,5 gprotein
81,2 gkulhydrat
5,1 gfedt
123kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 409 kcal
Fedt i alt L 5,1 g 7 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 81,2 g 30 %
Kostfibre L 2,3 g 8 %
Sukkerarter i alt L 24,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8,5 g 17 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 11 %409kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kobber0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,5 gover medianen for drikkevarer (median 8,1 g)
  • Kostfibre2,3 gunder medianen for drikkevarer (median 4,4 g)
  • Sukkerarter24,2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 3 g)
  • Fedt5,1 gunder medianen for drikkevarer (median 5,9 g)
  • Natrium393 mgover medianen for drikkevarer (median 240 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Cornfield
Stregkode
4056489825722
Portion på emballagen
1 portion (30 g)
Kategori
Plantebaserede fødevarer
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

mălai grișat, zahăr, arahide mărunțite, sirop de glucoză, melasă, miere, sare, extract de malt de orz, emulgifiant: mono - și digliceride ale acizilor grași

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerGlucosesirupHonningSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Exotic mix Mainardi 409 14 g 50,4 g 15 g
Cerelac Nestlé 410 15 g 65 g 10 g
Kamut crackers Probios 410 12,6 g 64 g 10,2 g
Granola proteica fragole Ambrosiae 410 15,7 g 58 g 10,7 g
Bbmix sprint barretta bio Ventura 410 7,8 g 51 g 18 g
Barre bio crue choco spiruline goji Ambrosiae 408 8,1 g 63,7 g 10,7 g
Mix Barriera EuroCompany 408 9,8 g 51 g 17 g
Crackers con curcuma YukyBio 408 11 g 67 g 9,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489825722. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crunchy flakes?

100 g Crunchy flakes har 409 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 123 kcal.

Hvor meget protein er der i Crunchy flakes?

Crunchy flakes indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,6 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunchy flakes?

Crunchy flakes har 81,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 24,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crunchy flakes?

Crunchy flakes indeholder 5,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Crunchy flakes?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.