Crunchy cinnamon multi-grain cereal, crunchy cinnamon
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta
Crunchy cinnamon multi-grain cereal, crunchy cinnamon enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 1.1 ONZ, 30 g (30 g) liefert etwa 120 kcal.
Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (377 kcal pro 100 g).
100 g liefern 208 % des Tageswerts für Vitamin B12, 109 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 104 % des Tageswerts für Niacin (B3).
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 400 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,7 g | 9 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 383 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 83,3 g | 30 % |
| Ballaststoffe L | 3,3 g | 12 % |
| Zucker gesamt L | 40 g | |
| Protein L | 6,7 g | 13 % |
| Vitamin A L | 500 µg | 56 % |
| Vitamin C L | 50 mg | 56 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 1,4 mg | 109 % |
| Niacin (B3) L | 16,7 mg | 104 % |
| Vitamin B6 L | 1,7 mg | 98 % |
| Vitamin B12 L | 5 µg | 208 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Eisen L | 15 mg | 83 % |
| Kalium L | 133 mg | 3 % |
| Zink L | 5 mg | 45 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 79 %
- Fett 14 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,7 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
- Ballaststoffe3,3 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
- Zucker40 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 13 g)
- Fett6,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
- Natrium383 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 225 mg)
- Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 133 IU |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Kohlenhydrat, andere L | 40 g |
|---|---|
| Vitamin A, IE L | 1.670 IU |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | USDA Branded | Open Food Facts |
|---|---|---|
| Kalorien | 400 kcal | 400 kcal |
| Protein | 6,7 g | 6,7 g |
| Kohlenhydrate | 83,3 g | 83,3 g |
| Fett | 6,7 g | 6,7 g |
| Ballaststoffe | 3,3 g | 3,3 g |
| Zucker | 40 g | 40 g |
| Natrium | 383 mg | 383 mg |
Produktdetails
- Barcode
- 0038000506659
- Portion laut Etikett
- 1.1 ONZ (30 g)
- Kategorie
- Getreide und Getreideprodukte
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Corn meal, sugar, cinnamon topping (sugar, fructose, dextrose, cinnamon, cardamon, artificial flavor), whole oat flour, whole wheat flour, partially hydrogenated soybean oil†, salt, natural and artificial flavor, ascorbic acid (vitamin c), niacinamide, reduced iron, red #40, yellow #5, zinc oxide, blue #1, pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), bht (preservative), yellow #6, riboflavin (vitamin b2), thiamin hydrochloride (vitamin b1), vitamin a palmitate, folic acid, vitamin d, vitamin b12.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerHaferWeizenmehlSalzZimt
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1967911. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 2. Februar 2019. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0038000506659. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.