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Cripsy hexagon corn & rice cereal

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Fareway

Cripsy hexagon corn & rice cereal enthält 385 kcal pro 100 g.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

100 g liefern 193 % des Tageswerts für Vitamin B12, 157 % des Tageswerts für Eisen und 118 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Cripsy hexagon corn & rice cereal von Fareway, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
385kcal pro 100 g
7,7 gProtein
87,2 gKohlenhydrate
8,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 385 kcal
Fett gesamt L 8,3 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 513 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 87,2 g 32 %
Ballaststoffe L 2,6 g 9 %
Zucker gesamt L 15,4 g
Zugesetzter Zucker L 15,4 g 31 %
Protein L 7,7 g 15 %
Vitamin C L 15,4 mg17 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 1,5 mg118 %
Niacin (B3) L 17,9 mg112 %
Vitamin B6 L 1,8 mg106 %
Folat (B9) L 31 µg8 %
Vitamin B12 L 4,6 µg193 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 28,2 mg157 %
Phosphor L 51 mg4 %
Kalium L 0 mg0 %
Zink L 3,9 mg35 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 77 %Fett: 16 %385kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 77 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B12193 %Eisen157 %Riboflavin (B2)118 %Niacin (B3)112 %Vitamin B6106 %Thiamin (B1)83 %Zink35 %Vitamin C17 %Folat (B9)8 %Phosphor4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,7 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe2,6 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker15,4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett8,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
  • Natrium513 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L205 IU
Weitere Bestandteile (2)
Vitamin A, IE L1.280 IU
Folsäure L423 µg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 385 kcal385 kcal
Protein 7,7 g7,7 g
Kohlenhydrate 87,2 g87,2 g
Fett 0 g8,3 g
Ballaststoffe 0 g2,6 g
Zucker 15,4 g15,4 g
Natrium 513 mg513 mg

Produktdetails

Marke
Fareway
Barcode
0021333061087
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

milled corn, rice, sugar, salt, molasses, potassium chloride, baking soda. vitamins and minerals: reduced iron, sodium ascorbate (vitamin c), niacinamide, zinc oxide, pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), riboflavin (vitamin b2), thiamin mononitrate (vitamin b1), folic acid, vitamin a palmitate, vitamin d, vitamin b12.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2485359. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. Januar 2022. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0021333061087. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Januar 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cripsy hexagon corn & rice cereal?

100 g Cripsy hexagon corn & rice cereal haben 385 kcal.

Wie viel Protein hat Cripsy hexagon corn & rice cereal?

Cripsy hexagon corn & rice cereal enthält 7,7 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cripsy hexagon corn & rice cereal?

Cripsy hexagon corn & rice cereal hat 87,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 15,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cripsy hexagon corn & rice cereal?

Cripsy hexagon corn & rice cereal enthält 8,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cripsy hexagon corn & rice cereal?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (193 % DV), Eisen (157 % DV), Riboflavin (B2) (118 % DV), Niacin (B3) (112 % DV) und Vitamin B6 (106 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cripsy hexagon corn & rice cereal?

100 g enthalten 513 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 31. Januar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.