Wie viele Kalorien hat Cottage Cheese & Peach?

100 g Cottage Cheese & Peach haben 100 kcal. Serving, 1 CONTAINER, 150 g (150 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Cottage Cheese & Peach?

Cottage Cheese & Peach enthält 8,7 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 1 CONTAINER, 150 g (150 g). Etwa 37 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 21,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cottage Cheese & Peach?

Cottage Cheese & Peach hat 7,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Cottage Cheese & Peach?

Cottage Cheese & Peach enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Cottage Cheese & Peach?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 25. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cottage Cheese & Peach

Verpacktes Produkt Milch und Eier KEMPS

Cottage Cheese & Peach enthält 100 kcal pro 100 g. Serving, 1 CONTAINER, 150 g (150 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 32 % aus Fett und 31 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 333 kcal pro 100 g über 12.820 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

100kcal pro 100 g

8,7 gProtein

7,3 gKohlenhydrate

3,3 gFett

150kcal in Serving, 1 CONTAINER, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	100 kcal
Fett gesamt L	3,3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,3 g	12 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	17 mg	6 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,3 g	3 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	6 g
Zugesetzter Zucker L	3,3 g	7 %
Protein L	8,7 g	17 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	6 mg	7 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	27 mg	2 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 37 %
Kohlenhydrate 31 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,7 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 21,4 g)
Zucker6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,5 g)
Fett3,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 26,3 g)
Gesättigte Fettsäuren2,3 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 17 g)
Natrium320 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 643 mg)
Protein pro 100 kcal8,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (2)

Koffein L	0 mg
Vitamin A, IE L	133 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	86,7 kcal	100 kcal
Protein	8,7 g	8,7 g
Kohlenhydrate	7,3 g	7,3 g
Fett	3,3 g	3,3 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	6 g	6 g
Natrium	325 mg	320 mg

Produktdetails

Marke: KEMPS
Barcode: 0041483041593
Portion laut Etikett: 1 CONTAINER (150 g)
Kategorie: Käse
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cottage cheese: cultured skim milk, whey protein concentrate, milk, cream, contains 2% or less of salt, guar gum, mono and diglycerides, carob bean gum, natural flavor, potassium sorbate and carbon dioxide (to maintain freshness), carrageenan, polysorbate 80, enzymes. peach fruit base: water, peaches, sugar, corn starch, natural flavor, citric acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Margele De Brânză 4 % Hochland	100	12,5 g	3,5 g	4 g
Everybody go deep medium salsa con queso with chipotle chiles Salpica	100	0 g	10 g	5 g
Cottage Cheese Westby Creamery	100	12,7 g	2,7 g	4,1 g
Fromage rappé qui pue P'tit Québec	100	7 g	1 g	8 g
Cottage cheese Westby	100	10 g	4,5 g	4,1 g
Cottage cheese 2% Breakstone’s	100	13 g	7 g	2,5 g
Almarai Cream Cheese Almarai	100	2 g	1 g	10 g
Bashas', Cottage Cheese Bashas'	100	11,8 g	4,6 g	4,1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1931055. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. August 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0041483041593. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Beschreibung der Quelle: "COTTAGE CHEESE & PEACH". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.