cinnamon sugar puffs

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts GOOD EAT'N

Cinnamon sugar puffs enthält 536 kcal pro 100 g. Serving, 21 puffs, 28 g (28 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 61 % des Tageswerts für Magnesium und 21 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

cinnamon sugar puffs von GOOD EAT'N, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
536kcal pro 100 g
3,6 gProtein
57,1 gKohlenhydrate
32,1 gFett
150kcal in Serving, 21 puffs, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 536 kcal
Fett gesamt L 32,1 g 41 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 304 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 57,1 g 21 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 10,7 g
Zugesetzter Zucker L 38,3 g 77 %
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 35,7 mg3 %
Eisen L 3,8 mg21 %
Magnesium L 255 mg61 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 35,7 mg0,8 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 54 %536kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Magnesium61 %Eisen21 %Calcium3 %Kalium0,8 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Phosphor0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker10,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett32,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium304 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,67 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
GOOD EAT'N
Barcode
0810173070034
Menge
5 oz
Portion laut Etikett
21 puffs (28 g)
Kategorie
Cinnamon Sugar Puffs
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Corn Meal, Sunflower and/or Safflower Oil, Rice, Sugar, Gum Arabic, Salt, Cinnamon, Maltodextrin, Natural Flavors, Vanilla Extract, Maple Syrup, Dextrose, Molasses

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisZuckerSalzZimtSonnenblumenöl

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0810173070034. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat cinnamon sugar puffs?

100 g cinnamon sugar puffs haben 536 kcal. Serving, 21 puffs, 28 g (28 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat cinnamon sugar puffs?

Cinnamon sugar puffs enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 21 puffs, 28 g (28 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat cinnamon sugar puffs?

Cinnamon sugar puffs hat 57,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 10,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat cinnamon sugar puffs?

Cinnamon sugar puffs enthält 32,1 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält cinnamon sugar puffs?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Magnesium (61 % DV) und Eisen (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat cinnamon sugar puffs?

100 g enthalten 304 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.