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Chocolate Shake

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts NutriLett

Chocolate Shake enthält 64 kcal pro 100 g. Serving, 235 g (235 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 41 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 41 % aus Fett und 18 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Kupfer, 15 % des Tageswerts für Vitamin C und 13 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

64kcal pro 100 g
6,4 gProtein
2,8 gKohlenhydrate
2,8 gFett
150kcal in Serving, 235 g (235 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 63,8 kcal
Fett gesamt L 2,8 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,47 g 2 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 2,8 g 1 %
Ballaststoffe L 0,94 g 3 %
Zucker gesamt L 2,2 g
Protein L 6,4 g 13 %
Vitamin A L 21,7 µg2 %
Vitamin C L 13,6 mg15 %
Vitamin D L 0,031 µg0,2 %
Vitamin E L 1,1 mg7 %
Vitamin K L 7,2 µg6 %
Pantothensäure (B5) L 0,55 mg11 %
Calcium L 97,9 mg8 %
Eisen L 1,3 mg7 %
Magnesium L 17,7 mg4 %
Phosphor L 83,4 mg7 %
Kalium L 0,3 mg0 %
Zink L 1 mg9 %
Kupfer L 0,15 mg17 %
Mangan L 0,31 mg13 %
Selen L 7,2 µg13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 41 %Kohlenhydrate: 18 %Fett: 41 %64kcal / 100 g
  • Protein 41 %
  • Kohlenhydrate 18 %
  • Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kupfer17 %Vitamin C15 %Mangan13 %Selen13 %Pantothensäure (B5)11 %Zink9 %Calcium8 %Eisen7 %Vitamin E7 %Phosphor7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe0,94 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker2,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett2,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,47 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,81 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,3 g

Produktdetails

Marke
NutriLett
Barcode
7070866035280
Portion laut Etikett
235 g
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7070866035280. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolate Shake?

100 g Chocolate Shake haben 64 kcal. Serving, 235 g (235 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Chocolate Shake?

Chocolate Shake enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 15 g in Serving, 235 g (235 g). Etwa 41 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate Shake?

Chocolate Shake hat 2,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,94 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chocolate Shake?

Chocolate Shake enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 0,47 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolate Shake?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (17 % DV), Vitamin C (15 % DV), Mangan (13 % DV), Selen (13 % DV) und Pantothensäure (B5) (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.