Chocolate chip cookie dough protein bar

Verpacktes Produkt Snacks Luna

Chocolate chip cookie dough protein bar enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 1 BAR, 45 g (45 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 55 % des Tageswerts für Vitamin B12, 37 % des Tageswerts für Eisen und 37 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Chocolate chip cookie dough protein bar von Luna, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pro 100 g
26,7 gProtein
46,7 gKohlenhydrate
13,3 gFett
180kcal in Serving, 1 BAR, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 400 kcal
Fett gesamt L 13,3 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,8 g 39 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 11 mg 4 %
Natrium L 578 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 46,7 g 17 %
Ballaststoffe L 4,4 g 16 %
Zucker gesamt L 31,1 g
Zugesetzter Zucker L 31,1 g 62 %
Protein L 26,7 g 53 %
Vitamin A L 333 µg37 %
Vitamin C L 20 mg22 %
Vitamin D L 3,3 µg17 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,38 mg29 %
Niacin (B3) L 4,4 mg28 %
Vitamin B6 L 0,44 mg26 %
Vitamin B12 L 1,3 µg55 %
Calcium L 96 mg7 %
Eisen L 6,7 mg37 %
Magnesium L 18 mg4 %
Phosphor L 222 mg18 %
Kalium L 313 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 29 %400kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1255 %Eisen37 %Vitamin A37 %Riboflavin (B2)29 %Niacin (B3)28 %Vitamin B626 %Vitamin C22 %Phosphor18 %Vitamin D17 %Calcium7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein26,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe4,4 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker31,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett13,3 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,8 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium578 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L3,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Weitere Bestandteile (1)
Faser, unlöslich L2 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 400 kcal400 kcal
Protein 26,7 g26,7 g
Kohlenhydrate 46,7 g46,7 g
Fett 13,3 g13,3 g
Ballaststoffe 6,7 g4,4 g
Zucker 31,1 g31,1 g
Natrium 587 mg578 mg

Produktdetails

Marke
Luna
Barcode
0722252334039
Portion laut Etikett
1 BAR (45 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Soy protein isolate, organic cane syrup, organic dried cane syrup, vegetable glycerin, chicory fiber syrup, palm kernel oil, cocoa‡, macadamia nut butter, natural flavors, dried cane syrup, whey protein concentrate, unsweetened chocolate‡, organic rice flour, salt, soy lecithin, cocoa butter‡, organic alkalized cocoa, organic vanilla extract, vanilla extract. vitamins & minerals: dicalcium phosphate, calcium carbonate, ascorbic acid (vit. c), ferrous fumarate (iron), niacinamide (vit. b3), dl-alpha tocopheryl acetate (vit. e), beta carotene (vit. a), pyridoxine hydrochloride (vit. b6), riboflavin (vit. b2), thiamine mononitrate (vit. b1), ergocalciferol (vit. d2), folic acid, cyanocobalamin (vit. b12).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisSalzKakaobutter

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0722252334039. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2022. Importiert am 6. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2508000. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. Januar 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolate chip cookie dough protein bar?

100 g Chocolate chip cookie dough protein bar haben 400 kcal. Serving, 1 BAR, 45 g (45 g): etwa 180 kcal.

Ist Chocolate chip cookie dough protein bar proteinreich?

Chocolate chip cookie dough protein bar enthält 26,7 g Protein pro 100 g (53 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 BAR, 45 g (45 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocolate chip cookie dough protein bar?

Chocolate chip cookie dough protein bar hat 46,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe und 31,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Chocolate chip cookie dough protein bar?

Chocolate chip cookie dough protein bar enthält 13,3 g Fett pro 100 g, davon 7,8 g gesättigt (39 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocolate chip cookie dough protein bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (55 % DV), Eisen (37 % DV), Vitamin A (37 % DV), Riboflavin (B2) (29 % DV) und Niacin (B3) (28 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocolate chip cookie dough protein bar?

100 g enthalten 578 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 4. Oktober 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.