Wie viele Kalorien hat Chicken Wonton?

100 g Chicken Wonton haben 43 kcal. Serving, 1 bowl, 300 g (300 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Wonton?

Chicken Wonton enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 bowl, 300 g (300 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Wonton?

Chicken Wonton hat 4,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Wonton?

Chicken Wonton enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0,33 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Wonton?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken Wonton

Verpacktes Produkt Geflügel President's Choice

Chicken Wonton enthält 43 kcal pro 100 g. Serving, 1 bowl, 300 g (300 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Protein und 28 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

43kcal pro 100 g

3 gProtein

4,7 gKohlenhydrate

1,3 gFett

130kcal in Serving, 1 bowl, 300 g (300 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	43,3 kcal
Fett gesamt L	1,3 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,33 g	2 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	3,3 mg	1 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,7 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	16,7 mg	1 %
Eisen L	0,42 mg	2 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	83,3 mg	2 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 28 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
Fett1,3 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,33 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium360 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal6,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: President's Choice
Barcode: 0060383068400
Portion laut Etikett: 1 bowl (300 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic High Protein Drip Chicken Eu Yan sang	43	10,2 g	0,83 g	0 g
Brown Chicken Brown Cow Ope Brewing Co.	43	0,42 g	4 g	0 g
British 2 Chicken Breast Fillets Sainsbury's	43	9,4 g	0,16 g	5 g
Classic Chicken Noodle Half And Hearty	44	4,7 g	4,4 g	0,91 g
Classic Chicken Noodle Hale and Hearty Soups	44	4,4 g	4,4 g	0,91 g
Chicken Noodle Healthy Choice	43	2,5 g	6,1 g	0,76 g
Microwaveable Noodles And Chicken Kroger	43	1,8 g	4,5 g	2 g
Classics Chicken Rice Dinner Beech-Nut	44	1,8 g	8 g	0,88 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0060383068400. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.