Wie viele Kalorien hat Chicken Soup Dumplings?

100 g Chicken Soup Dumplings haben 147 kcal. Serving, 3 pieces, 75 g (75 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Chicken Soup Dumplings?

Chicken Soup Dumplings enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 3 pieces, 75 g (75 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chicken Soup Dumplings?

Chicken Soup Dumplings hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chicken Soup Dumplings?

Chicken Soup Dumplings enthält 3,3 g Fett pro 100 g, davon 0,67 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Chicken Soup Dumplings?

100 g enthalten 360 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chicken Soup Dumplings

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte MiLe

Chicken Soup Dumplings enthält 147 kcal pro 100 g. Serving, 3 pieces, 75 g (75 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Protein und 20 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

147kcal pro 100 g

9,3 gProtein

20 gKohlenhydrate

3,3 gFett

110kcal in Serving, 3 pieces, 75 g (75 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	147 kcal
Fett gesamt L	3,3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,67 g	3 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	26,7 mg	9 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kohlenhydrate gesamt L	20 g	7 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	1,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,3 g	19 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Eisen L	1,8 mg	10 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	100 mg	2 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker1,3 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett3,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,67 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium360 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal6,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: MiLe
Barcode: 0810130080984
Portion laut Etikett: 3 pieces (75 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
BBQ Brisket burger Meat at Billy’s	147	19,2 g	4 g	6 g
Burrito Bowls Maggi	147	3,7 g	16 g	6,4 g
Shrimp And Fish Siu Mai Dumplings T&T	147	9,3 g	21,3 g	3,3 g
Chicken Taco Bowl Fork	147	7,6 g	14,6 g	6,4 g
Kimchi Dumpling Surasang	147	4,7 g	27,3 g	3 g
Soy Sauce For Sushi And Sashimi (24 Months) Marugo Teraokake	147	10 g	26 g	0 g
Shrimp & Mushroom Dumplings Kim Phat	147	10,7 g	17,3 g	3,3 g
Rossdown Farms Meal starters Spicy Chorizo Turkey Sausage Rossdown Farms	147	18,7 g	4 g	6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0810130080984. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.