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CHEDDAR BROCCOLI Rice & Pasta Blend

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Knorr

CHEDDAR BROCCOLI Rice & Pasta Blend enthält 359 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 Cup, 64 g (64 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (346 kcal pro 100 g).

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

359kcal pro 100 g
10,9 gProtein
76,6 gKohlenhydrate
1,6 gFett
230kcal in Serving, 0.5 Cup, 64 g (64 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 359 kcal
Fett gesamt L 1,6 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 828 mg 36 %
Kohlenhydrate gesamt L 76,6 g 28 %
Ballaststoffe L 3,1 g 11 %
Zucker gesamt L 4,7 g
Zugesetzter Zucker L 1,9 g 4 %
Protein L 10,9 g 22 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Eisen L 3,5 mg20 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kupfer L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 84 %Fett: 4 %359kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 84 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen20 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kupfer0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,9 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe3,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker4,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett1,6 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Natrium828 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Koffein L0 mg

Produktdetails

Marke
Knorr
Barcode
0048001018815
Portion laut Etikett
0.5 Cup (64 g)
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0048001018815. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat CHEDDAR BROCCOLI Rice & Pasta Blend?

100 g CHEDDAR BROCCOLI Rice & Pasta Blend haben 359 kcal. Serving, 0.5 Cup, 64 g (64 g): etwa 230 kcal.

Ist CHEDDAR BROCCOLI Rice & Pasta Blend proteinreich?

CHEDDAR BROCCOLI Rice & Pasta Blend enthält 10,9 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 0.5 Cup, 64 g (64 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat CHEDDAR BROCCOLI Rice & Pasta Blend?

CHEDDAR BROCCOLI Rice & Pasta Blend hat 76,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 4,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat CHEDDAR BROCCOLI Rice & Pasta Blend?

CHEDDAR BROCCOLI Rice & Pasta Blend enthält 1,6 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält CHEDDAR BROCCOLI Rice & Pasta Blend?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat CHEDDAR BROCCOLI Rice & Pasta Blend?

100 g enthalten 828 mg Natrium, 36 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.