Wie viele Kalorien hat Brown Sugar Cinnamon Special K?

100 g Brown Sugar Cinnamon Special K haben 350 kcal.

Wie viel Protein hat Brown Sugar Cinnamon Special K?

Brown Sugar Cinnamon Special K enthält 7,5 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Brown Sugar Cinnamon Special K?

Brown Sugar Cinnamon Special K hat 85 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,5 g Ballaststoffe und 25 g Zucker.

Wie viel Fett hat Brown Sugar Cinnamon Special K?

Brown Sugar Cinnamon Special K enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Brown Sugar Cinnamon Special K?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (625 % DV), Zink (341 % DV), Thiamin (B1) (333 % DV), Riboflavin (B2) (327 % DV) und Niacin (B3) (313 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Brown Sugar Cinnamon Special K?

100 g enthalten 700 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 28. Dezember 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Brown Sugar Cinnamon Special K

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Kellogg's

Brown Sugar Cinnamon Special K enthält 350 kcal pro 100 g.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 8 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

100 g liefern 625 % des Tageswerts für Vitamin B12, 341 % des Tageswerts für Zink und 333 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

350kcal pro 100 g

7,5 gProtein

85 gKohlenhydrate

1,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	350 kcal
Fett gesamt L	1,3 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	700 mg	30 %
Kohlenhydrate gesamt L	85 g	31 %
Ballaststoffe L	7,5 g	27 %
Zucker gesamt L	25 g
Zugesetzter Zucker L	25 g	50 %
Protein L	7,5 g	15 %
Vitamin A L	225 µg	25 %
Vitamin C L	15 mg	17 %
Vitamin D L	5 µg	25 %
Thiamin (B1) L	4 mg	333 %
Riboflavin (B2) L	4,3 mg	327 %
Niacin (B3) L	50 mg	313 %
Pantothensäure (B5) L	12,5 mg	250 %
Vitamin B6 L	5 mg	294 %
Folat (B9) L	1.000 µg	250 %
Vitamin B12 L	15 µg	625 %
Calcium L	25 mg	2 %
Eisen L	45 mg	250 %
Kalium L	250 mg	5 %
Zink L	37,5 mg	341 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 89 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe7,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker25 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett1,3 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium700 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g

Weitere Bestandteile (2)

Folsäure L	588 µg
Vitamin E L	38 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	350 kcal	350 kcal
Protein	7,5 g	7,5 g
Kohlenhydrate	85 g	85 g
Fett	1,3 g	1,3 g
Ballaststoffe	7,5 g	7,5 g
Zucker	25 g	25 g
Natrium	700 mg	700 mg

Produktdetails

Marke: Kellogg's
Barcode: 0038000263644
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic Sweetened Blueberries Whole Foods	350	0 g	82,5 g	1,3 g
BOLD cookies and cream protein bar Bold	350	30 g	28,3 g	15,8 g
Original syrup Publix	350	0 g	88,3 g	0 g
Carnaby Sweet Mixed Gummies Carnaby Sweet	350	7,5 g	80 g	0 g
Sweetened dried cranberries Market Basket	350	0 g	82,5 g	0 g
Cake de Noel Quai Sud	350	7 g	77 g	0,5 g
Sticky Toffee Pudding Gu	350	2,1 g	42 g	19 g
Upcycled Pancake Mix Field Theory	350	17,5 g	65 g	5 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2629547. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0038000263644. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Dezember 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.