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スーパーカップ1.5倍 濃厚味噌ラーメン 1食129g

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel エースコック

スーパーカップ1.5倍 濃厚味噌ラーメン 1食129g enthält 398 kcal pro 100 g. Serving, 129 g (129 g) liefert etwa 514 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 30 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 29 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 23 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

398kcal pro 100 g
9,3 gProtein
55,4 gKohlenhydrate
15,5 gFett
514kcal in Serving, 129 g (129 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 398 kcal
Fett gesamt L 15,5 g 20 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,7 g 23 %
Cholesterin L 10,1 mg 3 %
Natrium L 2.135 mg 93 %
Kohlenhydrate gesamt L 55,4 g 20 %
Ballaststoffe L 5,6 g 20 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 9,3 g 19 %
Vitamin A L 5,4 µg0,6 %
Vitamin E L 1,5 mg10 %
Thiamin (B1) L 0,36 mg30 %
Riboflavin (B2) L 0,38 mg29 %
Vitamin B6 L 0,07 mg4 %
Folat (B9) L 21,7 µg5 %
Vitamin B12 L 0,078 µg3 %
Calcium L 287 mg22 %
Eisen L 1,2 mg7 %
Magnesium L 32,6 mg8 %
Phosphor L 134 mg11 %
Kalium L 308 mg7 %
Zink L 0,54 mg5 %
Kupfer L 0,15 mg16 %
Selen L 12,4 µg23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 35 %398kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)30 %Riboflavin (B2)29 %Selen23 %Calcium22 %Kupfer16 %Phosphor11 %Vitamin E10 %Magnesium8 %Eisen7 %Kalium7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe5,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Fett15,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium2.135 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (1)
Omega-3-fettsäuren L0,17 g

Produktdetails

Marke
エースコック
Barcode
4901071235734
Portion laut Etikett
129 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4901071235734. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat スーパーカップ1.5倍 濃厚味噌ラーメン 1食129g?

100 g スーパーカップ1.5倍 濃厚味噌ラーメン 1食129g haben 398 kcal. Serving, 129 g (129 g): etwa 514 kcal.

Wie viel Protein hat スーパーカップ1.5倍 濃厚味噌ラーメン 1食129g?

スーパーカップ1.5倍 濃厚味噌ラーメン 1食129g enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 129 g (129 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat スーパーカップ1.5倍 濃厚味噌ラーメン 1食129g?

スーパーカップ1.5倍 濃厚味噌ラーメン 1食129g hat 55,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,6 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat スーパーカップ1.5倍 濃厚味噌ラーメン 1食129g?

スーパーカップ1.5倍 濃厚味噌ラーメン 1食129g enthält 15,5 g Fett pro 100 g, davon 4,7 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält スーパーカップ1.5倍 濃厚味噌ラーメン 1食129g?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (30 % DV), Riboflavin (B2) (29 % DV), Selen (23 % DV), Calcium (22 % DV) und Kupfer (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat スーパーカップ1.5倍 濃厚味噌ラーメン 1食129g?

100 g enthalten 2.135 mg Natrium, 93 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.