Yogos Nature

Emballeret produkt Mælk og æg Migros

Yogos Nature indeholder 122 kcal pr. 100 g. Serving, 180 g (180 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 63 kcal pr. 100 g på tværs af 1.263 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yogos Nature fra Migros, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
122kcal pr. 100 g
4,4 gprotein
3,3 gkulhydrat
10 gfedt
220kcal i serving, 180 g (180 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 122 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 6,2 g 31 %
Natrium L 36 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 3,3 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,4 g 9 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 75 %122kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kobber0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,4 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Sukkerarter3,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,5 g)
  • Fedt10 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
  • Mættet fedt6,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,8 g)
  • Natrium36 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Migros
Stregkode
7613269872290
Mængde
180g
Portion på emballagen
180 g
Kategori
Naturel yoghurt
Emballage
fr:migros,fr:produkt
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Joghurt mit Sahne (Magermilch, Sahne, Milcheiweiß).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkCreme

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yogur natural azucarado Fuente La Sierra 122 5 g 13 g 5,5 g
Pehmeä turkkilainen jogurtti Juustoportti 122 3,6 g 4,6 g 10 g
Yaourt au lait entier. Fabriqué à la ferme ferme de Kerheu 122 12 g 6 g 8,5 g
Turkisk Yoghurt Naturell Larsa 123 3,4 g 4,2 g 10 g
Sahne - Joghurt Griechische Art Milbona 123 3,4 g 4,2 g 10 g
Yaourt a la grecque Délisse 123 3,5 g 4,8 g 10 g
Iaurt mare divin natural Zuzu 121 5 g 2,6 g 10,1 g
Kreeka Farmi 121 3,3 g 4,5 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7613269872290. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yogos Nature?

100 g Yogos Nature har 122 kcal. Serving, 180 g (180 g): ca. 220 kcal.

Hvor meget protein er der i Yogos Nature?

Yogos Nature indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,9 g i serving, 180 g (180 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yogos Nature?

Yogos Nature har 3,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yogos Nature?

Yogos Nature indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 6,2 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Yogos Nature?

100 g indeholder 36 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.