DA

Yellowfin Tuna Steaks

Emballeret produkt Drikkevarer Waitrose

Yellowfin Tuna Steaks indeholder 132 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) giver ca. 132 kcal.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra protein, og 10 % fra fedt og 0,6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yellowfin Tuna Steaks fra Waitrose, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
132kcal pr. 100 g
29,4 gprotein
0,2 gkulhydrat
1,4 gfedt
132kcal i serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 132 kcal
Fedt i alt L 1,4 g 2 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 100 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 0,2 g 0,1 %
Kostfibre L 0,1 g 0,4 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 29,4 g 59 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 90 %Kulhydrat: 0,6 %Fedt: 10 %132kcal / 100 g
  • Protein 90 %
  • Kulhydrat 0,6 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kobber0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein29,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
  • Kostfibre0,1 gover medianen for drikkevarer (median 0,05 g)
  • Fedt1,4 gover medianen for drikkevarer (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0,3 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
  • Natrium100 mgover medianen for drikkevarer (median 33,8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal22,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Waitrose
Stregkode
5000169604540
Portion på emballagen
1 serving (100 g)
Kategori
Drikkevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
British Aberdeen Angus Steak Mince Tesco Finest 132 21,9 g 0 g 4,9 g
Sirloin Tender Steak USDA Choice 132 22,9 g 0 g 4,4 g
Loin NY Strip Steak Boneless Island Beef 132 20,3 g 0 g 6,2 g
Lean Beef Steak Mince 5% Ocado 132 22 g 0,5 g 4,9 g
Boneless Beef Top Sirloin Steak Members Mark 132 22 g 0 g 4,4 g
Spicy Vegetable Rice Steam Bags Asda 132 2,7 g 26,7 g 1,3 g
Gâteau marbré au chocolat Bonne Maman 132 1,7 g 13 g 8,1 g
Stir Fry Beef Bottom Round Steak For Stir Fry Angus Premium Choice Beef 132 22 g 0 g 5,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5000169604540. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yellowfin Tuna Steaks?

100 g Yellowfin Tuna Steaks har 132 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): ca. 132 kcal.

Indeholder Yellowfin Tuna Steaks meget protein?

Yellowfin Tuna Steaks indeholder 29,4 g protein pr. 100 g (59 % af referenceindtaget på 50 g), eller 29,4 g i serving, 1 serving, 100 g (100 g). Ca. 90 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yellowfin Tuna Steaks?

Yellowfin Tuna Steaks har 0,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yellowfin Tuna Steaks?

Yellowfin Tuna Steaks indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Yellowfin Tuna Steaks?

100 g indeholder 100 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.