DA

Wafer Thin Honey Roast Ham

Emballeret produkt Kød Asda

Wafer Thin Honey Roast Ham indeholder 129 kcal pr. 100 g.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra protein, og 43 % fra fedt og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 117 kcal pr. 100 g på tværs af 3.217 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Wafer Thin Honey Roast Ham fra Asda, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
129kcal pr. 100 g
15 gprotein
3,1 gkulhydrat
6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 129 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Natrium L 640 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 3,1 g 1 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 15 g 30 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 47 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 43 %129kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kobber0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15 gi den nederste fjerdedel af kød (median 20 g)
  • Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0 g)
  • Sukkerarter3,1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,6 g)
  • Fedt6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 3,5 g)
  • Mættet fedt2,4 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1,4 g)
  • Natrium640 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 760 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Asda
Stregkode
5057172122035
Kategori
Kogt skinke
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

pork (76%), water, honey (4%), salt, dextrose, stabiliser (triphosphates), brown sugar, antioxidant (sodium ascorbate), preservative (sodium nitrite). packaged in a protective atmosphere. no artificial colours or flavours. me

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HonningSaltSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ciabatta crumbed ham Dunnes Stores 129 25 g 2,3 g 2 g
British oak smoked ham Aldi 129 22 g 0,5 g 4,3 g
Jambon artisanal Everyday 129 20 g 0,7 g 5 g
Sándwich fiambre de york Eroski 129 11 g 11 g 4,5 g
Sandwich york Dia 129 10 g 11 g 5 g
Prosciutto cotto alta qualità IPER Iper 129 20 g 0,9 g 5 g
Jambon cuit fumé Colruyt 129 19 g 1,5 g 5,3 g
Prosciutto cotto alle erbe Delhaize 129 25 g 0,5 g 3,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5057172122035. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "WAFER THIN HONEY ROAST HAM". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wafer Thin Honey Roast Ham?

100 g Wafer Thin Honey Roast Ham har 129 kcal.

Indeholder Wafer Thin Honey Roast Ham meget protein?

Wafer Thin Honey Roast Ham indeholder 15 g protein pr. 100 g (30 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 47 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wafer Thin Honey Roast Ham?

Wafer Thin Honey Roast Ham har 3,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wafer Thin Honey Roast Ham?

Wafer Thin Honey Roast Ham indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Wafer Thin Honey Roast Ham?

100 g indeholder 640 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.