Hvor mange kalorier er der i Unsalted rice cakes?

100 g Unsalted rice cakes har 375 kcal. Serving, 1 cake, 8 g (8 g): ca. 30 kcal.

Hvor meget protein er der i Unsalted rice cakes?

Unsalted rice cakes indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,7 g i serving, 1 cake, 8 g (8 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Unsalted rice cakes?

Unsalted rice cakes har 77,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,3 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Unsalted rice cakes?

Unsalted rice cakes indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Unsalted rice cakes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (96 % DV), kobber (30 % DV), magnesium (28 % DV), zink (18 % DV) og phosphor (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Unsalted rice cakes?

100 g indeholder 4,1 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Unsalted rice cakes

Emballeret produkt Sweets og Desserter The co-operative

Unsalted rice cakes indeholder 375 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cake, 8 g (8 g) giver ca. 30 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (388 kcal pr. 100 g).

100 g giver 96 % af referenceindtaget for mangan, 30 % af referenceindtaget for kobber og 28 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

375kcal pr. 100 g

8,8 gprotein

77,5 gkulhydrat

2,5 gfedt

30kcal i serving, 1 cake, 8 g (8 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	375 kcal
Fedt i alt L	2,5 g	3 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	4,1 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	77,5 g	28 %
Kostfibre L	6,3 g	22 %
Sukkerarter i alt L	1,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,8 g	18 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0,2 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,09 mg	5 %
Calcium L	11,1 mg	0,9 %
Jern L	1 mg	6 %
Magnesium L	118 mg	28 %
Phosphor L	163 mg	13 %
Kalium L	219 mg	5 %
Zink L	2 mg	18 %
Kobber L	0,27 mg	30 %
Mangan L	2,2 mg	96 %
Chlorid L	62 mg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 84 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,8 g)
Kostfibre6,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
Sukkerarter1,3 gover medianen for sweets og desserter (median 1,2 g)
Fedt2,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,2 g)
Natrium4,1 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 100 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	70,7 g

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: The co-operative
Stregkode: 5000128824460
Portion på emballagen: 1 cake (8 g)
Kategori: Riskiks
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

whole grain brown rice (100%)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Morrisons lightly salted rice cakes Morrisons	375	7,5 g	76,3 g	2,5 g
Tortitas de arroz integrales naturtierra	375	8,4 g	77 g	2,4 g
Organic Rice Cakes RICE UP!	375	8,5 g	76 g	2,9 g
Mini-Galettes de Riz à la Carotte Good Goût	375	7,8 g	77,8 g	3 g
Coquetes d'arròs Ametller	375	6,9 g	83,3 g	1,4 g
Rice Snacks Tomato Benlian	375	6,3 g	75 g	9,4 g
Brown Rice Cakes 7 Seeds Sondey	375	8,5 g	76 g	2,9 g
Tortitas de Arroz Auchan	375	8,2 g	82,9 g	0,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5000128824460. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.