Hvor mange kalorier er der i Traditional Oat Bran Bread?

100 g Traditional Oat Bran Bread har 250 kcal.

Indeholder Traditional Oat Bran Bread meget protein?

Traditional Oat Bran Bread indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Traditional Oat Bran Bread?

Traditional Oat Bran Bread har 46,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Traditional Oat Bran Bread?

Traditional Oat Bran Bread indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Traditional Oat Bran Bread?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Traditional Oat Bran Bread?

100 g indeholder 446 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Traditional Oat Bran Bread

Emballeret produkt Brød og bagværk L'oven Fresh

Traditional Oat Bran Bread indeholder 250 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

250kcal pr. 100 g

10,7 gprotein

46,4 gkulhydrat

3,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	250 kcal
Fedt i alt L	3,6 g	5 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Natrium L	446 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	46,4 g	17 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	7,1 g
Tilsat sukker L	7,1 g	14 %
Protein L	10,7 g	21 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Jern L	2,9 mg	16 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 71 %
Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
Sukkerarter7,1 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
Fedt3,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
Natrium446 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: L'oven Fresh
Stregkode: 4099100042764
Kategori: Brød og bagværk
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

unbleached enriched wiheat flour flour, barley malt, nzacin (vitamin b3), iron, thiamin mononitrate (vitamin b1), riboflavin (nitamin b2), folic acid (vitamin b9)), water, sugar, yeast, wheat gluten, heat bran, oat bran, whole wheat flour, contains 26 or less of the followinig: soybean oil, salt, soy fiber, calcium propionate and sorsic acd (to retain freshness), dough conditioners (ethoxylated mono - and diglycerides, mono-and diglycerides, sodium stearoyl lactylate, ascorbic acid), yeast nutrients (monocalcium phosphate, ammonium sulfate, calcium sulfate, citric acidi, hydrogenated cottonseed oil, soy lectithin contains: soy, wheat, may contain eggs, tree nut

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Gær Havre Hvedemel Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Whole wheat bread Market Basket	250	10,7 g	42,9 g	3,6 g
pork bao buns Good & Gather	250	9,2 g	40,8 g	5,3 g
Wheat Bread Foodservice	250	7,1 g	50 g	3,6 g
Protein Bread Tastino	250	20,4 g	8,2 g	11,7 g
White Sandwhich Bread L'OVEN FRESH	250	8,3 g	50 g	3,1 g
Bread Shoprite	250	9,4 g	50 g	3,1 g
Mini Whole Wheat Pita Bread Middle East Baking Co	250	8,3 g	54,2 g	2,1 g
Premium Italian Bread L'oven Fresh	250	9,4 g	50 g	3,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4099100042764. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. januar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.