Toasted whole grain oat with marshmallows cereal

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Great Value

Toasted whole grain oat with marshmallows cereal indeholder 407 kcal pr. 100 g. Serving, 0.75 cup, 27 g (27 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

100 g giver 232 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 126 % af referenceindtaget for zink og 121 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

407kcal pr. 100 g
7,4 gprotein
85,2 gkulhydrat
3,7 gfedt
110kcal i serving, 0.75 cup, 27 g (27 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 407 kcal
Fedt i alt L 3,7 g 5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 556 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 85,2 g 31 %
Kostfibre L 7,4 g 26 %
Sukkerarter i alt L 37 g
Protein L 7,4 g 15 %
Vitamin A L 833 µg93 %
C-vitamin L 22,2 mg25 %
Vitamin D L 3,7 µg19 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 1,6 mg121 %
Niacin (B3) L 18,5 mg116 %
Vitamin B6 L 1,9 mg109 %
Folat (B9) L 27 µg7 %
Vitamin B12 L 5,6 µg232 %
Calcium L 370 mg28 %
Jern L 16,7 mg93 %
Kalium L 667 mg14 %
Zink L 13,9 mg126 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 8 %407kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B12232 %Zink126 %Riboflavin (B2)121 %Niacin (B3)116 %Vitamin B6109 %Jern93 %Vitamin A93 %Thiamin (B1)83 %Calcium28 %C-vitamin25 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,4 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre7,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter37 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt3,7 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium556 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L148 IU
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L2.780 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 407 kcal407 kcal
Protein 7,4 g7,4 g
Kulhydrat 85,2 g85,2 g
Fedt 3,7 g3,7 g
Kostfibre 7,4 g7,4 g
Sukkerarter 37 g37 g
Natrium 556 mg556 mg

Produktdetaljer

Mærke
Great Value
Stregkode
0078742066851
Portion på emballagen
0.75 cup (27 g)
Kategori
Kornprodukter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole oat flour, marshmallows (sugar, modified cornstarch, corn syrup, dextrose, gelatin, color [red 40, yellow 6, yellow 5, blue 1], sodium hexametaphosphate, natural and artificial flavor), sugar, wheat starch, modified corn starch, brown sugar, salt, tricalcium phosphate, tripotassium phosphate, colo (caramel), preservative (tocopherols). vitamins and minerals: calcium carbonate, vitamin c (sodium ascorbate, ascorbic acid), iron (ferrous fumarate), vitamin a (palmitate), niacinamide zinc (zinc oxide), vitamin b1, (thiamine mononitrate), vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin d (cholecalciferol), vitamin b; (riboflavin), folic acid, vitamin b, (cyanocobalamin).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cereal Mom Brands 407 3,7 g 88,9 g 3,7 g
Crisp crunch sweetened multi-grain cereal Weis Quality 407 3,7 g 88,9 g 3,7 g
Bastoncini di farro Ape Gaia 407 12 g 68 g 8,8 g
Cereal Post 407 3,7 g 85,2 g 7,4 g
Risatine Curtiriso 407 11 g 66 g 10 g
Cruscotti Il nuovo pane 407 11,4 g 52,8 g 12,8 g
Gallette La Buona Terra 407 10 g 68 g 10 g
Honey Oat Crunch Cereal with Almonds Cascadian Farm Organic 407 9,3 g 83,3 g 5,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1855390. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 2. marts 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0078742066851. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. august 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Toasted whole grain oat with marshmallows cereal?

100 g Toasted whole grain oat with marshmallows cereal har 407 kcal. Serving, 0.75 cup, 27 g (27 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Toasted whole grain oat with marshmallows cereal?

Toasted whole grain oat with marshmallows cereal indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 0.75 cup, 27 g (27 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Toasted whole grain oat with marshmallows cereal?

Toasted whole grain oat with marshmallows cereal har 85,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,4 g kostfibre og 37 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Toasted whole grain oat with marshmallows cereal?

Toasted whole grain oat with marshmallows cereal indeholder 3,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Toasted whole grain oat with marshmallows cereal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (232 % DV), zink (126 % DV), Riboflavin (B2) (121 % DV), Niacin (B3) (116 % DV) og Vitamin B6 (109 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Toasted whole grain oat with marshmallows cereal?

100 g indeholder 556 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 1. august 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.