DA

Sweet Potatoes

Emballeret produkt Sweets og Desserter Berlo's best

Sweet Potatoes indeholder 90 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 average sweet potato, 114 g (114 g) giver ca. 103 kcal.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sweet Potatoes fra Berlo's best, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
90kcal pr. 100 g
1,8 gprotein
21,1 gkulhydrat
0 gfedt
103kcal i serving, 0.5 average sweet potato, 114 g (114 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 90,4 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 36 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 21,1 g 8 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 6,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1,8 g 4 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 35,1 mg3 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 92 %90kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 92 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium3 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre3,5 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter6,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium36 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Berlo's best
Stregkode
0883555012342
Portion på emballagen
0.5 Average Sweet Potato (114 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Murasaki Sweet Potato Mim's 90 2 g 21,1 g 0,18 g
California Purple Sweet Potato Mim’s 90 2 g 21,1 g 0,18 g
Murasaki Sweet Potato Mim’s 90 2 g 21,1 g 0,18 g
Bruce Sweet Potatoes Bruce 90 2 g 20,7 g 0,18 g
Pomegranate Sorbet Island Way 90 0,6 g 20,5 g 0,6 g
Microwave rice broccoli sweetcorn and peas Sainsbury's 90 3,6 g 15,6 g 0,96 g
Chakalaka With Sweetcorn Koo 90 0,89 g 11,9 g 4,6 g
Sweet And Sour Chicken Swole Foods 90 8,1 g 11,4 g 0,96 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0883555012342. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sweet Potatoes?

100 g Sweet Potatoes har 90 kcal. Serving, 0.5 average sweet potato, 114 g (114 g): ca. 103 kcal.

Hvor meget protein er der i Sweet Potatoes?

Sweet Potatoes indeholder 1,8 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 0.5 average sweet potato, 114 g (114 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sweet Potatoes?

Sweet Potatoes har 21,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 6,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sweet Potatoes?

Sweet Potatoes indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Sweet Potatoes?

100 g indeholder 36 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.