Soja Grossa

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Cem Porcento

Soja Grossa indeholder 318 kcal pr. 100 g.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra protein, og 26 % fra kulhydrat og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (340 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Soja Grossa fra Cem Porcento, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
318kcal pr. 100 g
51,5 gprotein
18,4 gkulhydrat
0,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 318 kcal
Fedt i alt L 0,6 g 0,8 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 18,4 g 7 %
Kostfibre L 16,6 g 59 %
Sukkerarter i alt L 7,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 51,5 g 103 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 72 %Kulhydrat: 26 %Fedt: 2 %318kcal / 100 g
  • Protein 72 %
  • Kulhydrat 26 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kobber0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein51,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 50 g)
  • Kostfibre16,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 14 g)
  • Sukkerarter7,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 7,2 g)
  • Fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,65 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 8 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Cem Porcento
Stregkode
5604321002139
Mængde
400g
Kategori
Tekstureret sojaprotein
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

soja texturizada

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
mini soya chunks Fortune 316 52,9 g 31,7 g 0,9 g
Kotlety sojowe á la schabowe Sante 321 49 g 20 g 1,4 g
Kibo proteína vegana soya gruesa texturizada KIBO FOODS 321 50 g 34 g 2,5 g
Kotlety sojowe a'la schabowe Sante 321 49 g 20 g 1,4 g
Kostka sojowa a'la wołowe Green Essence 321 50,3 g 19,6 g 0,9 g
Krajanka sojowa Promienie Słońca 321 50,3 g 19,6 g 0,9 g
Medaliony sojowe Promienie Słońca 321 50,3 g 19,6 g 0,9 g
Soja Granulat GutBio 315 52 g 20 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5604321002139. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Soja Grossa?

100 g Soja Grossa har 318 kcal.

Indeholder Soja Grossa meget protein?

Soja Grossa indeholder 51,5 g protein pr. 100 g (103 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 72 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 50 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Soja Grossa?

Soja Grossa har 18,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16,6 g kostfibre og 7,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Soja Grossa?

Soja Grossa indeholder 0,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Soja Grossa?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.