Serious mass protein chocolate

Emballeret produkt Sweets og Desserter Optimum nutrition

Serious mass protein chocolate indeholder 371 kcal pr. 100 g. Serving, 2 scoops, 340 g (340 g) giver ca. 1.260 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (382 kcal pr. 100 g).

100 g giver 40 % af referenceindtaget for zink, 39 % af referenceindtaget for Vitamin E og 37 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Serious mass protein chocolate fra Optimum nutrition, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
371kcal pr. 100 g
14,7 gprotein
73,8 gkulhydrat
1,8 gfedt
1.260kcal i serving, 2 scoops, 340 g (340 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 371 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Kolesterol L 58,8 mg 20 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 73,8 g 27 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 8,5 g
Protein L 14,7 g 29 %
Vitamin A L 221 µg25 %
C-vitamin L 17,6 mg20 %
Vitamin D L 1,5 µg7 %
Vitamin E L 5,9 mg39 %
Calcium L 176 mg14 %
Jern L 2,4 mg13 %
Magnesium L 41,2 mg10 %
Kalium L 421 mg9 %
Zink L 4,4 mg40 %
Kobber L 0,29 mg33 %
Mangan L 0,59 mg26 %
Selen L 20,6 µg37 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 4 %371kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Zink40 %Vitamin E39 %Selen37 %Kobber33 %Mangan26 %Vitamin A25 %C-vitamin20 %Calcium14 %Jern13 %Magnesium10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 36,4 g)
  • Kostfibre1,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,6 g)
  • Sukkerarter8,5 gover medianen for sweets og desserter (median 4,6 g)
  • Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Optimum nutrition
Stregkode
0748927023800
Portion på emballagen
2 scoops (340 g)
Kategori
Kodybuilding kosttilskud

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein Powder Chocolate Brownie Batter Clean Simple Eats 370 74,1 g 7,4 g 1,9 g
Diet Shake Cappuccino Cream Pie Xxl Nutrition 371 43,1 g 31,3 g 7,3 g
100% Whey Protein Professional , Chocolate Flavor Scitec nutrition 371 73 g 4,7 g 6,7 g
Impact Whey Protein - Chocolate Peanut Butter MYPROTEIN 371 68 g 11 g 5,9 g
Whey isolate chocolate Greenwhey 370 83,3 g 5 g 0,67 g
Barretta Sostitutivo Del Pasto Gr 56 Cioccolato Herbalife 370 24 g 38 g 11 g
Protein Pancake Mix MyProtein 372 67 g 11 g 6,3 g
Protein Vegan Chocolate Flavour WellMix 369 79 g 2,4 g 3,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0748927023800. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Serious mass protein chocolate?

100 g Serious mass protein chocolate har 371 kcal. Serving, 2 scoops, 340 g (340 g): ca. 1.260 kcal.

Indeholder Serious mass protein chocolate meget protein?

Serious mass protein chocolate indeholder 14,7 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 50 g i serving, 2 scoops, 340 g (340 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 36,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Serious mass protein chocolate?

Serious mass protein chocolate har 73,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 8,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Serious mass protein chocolate?

Serious mass protein chocolate indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Serious mass protein chocolate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget zink (40 % DV), Vitamin E (39 % DV), selen (37 % DV), kobber (33 % DV) og mangan (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.