Hvor mange kalorier er der i Red Berry Granola?

100 g Red Berry Granola har 442 kcal.

Hvor meget protein er der i Red Berry Granola?

Red Berry Granola indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Red Berry Granola?

Red Berry Granola har 67 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,8 g kostfibre og 18 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Red Berry Granola?

Red Berry Granola indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Red Berry Granola?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Red Berry Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Free From

Red Berry Granola indeholder 442 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

442kcal pr. 100 g

7,2 gprotein

67 gkulhydrat

15 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	442 kcal
Fedt i alt L	15 g	19 %
Mættet fedt L	1,7 g	9 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kulhydrat i alt L	67 g	24 %
Kostfibre L	5,8 g	21 %
Sukkerarter i alt L	18 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,2 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 62 %
Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,2 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
Kostfibre5,8 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
Sukkerarter18 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
Fedt15 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
Mættet fedt1,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Free From
Stregkode: 5057172089932
Kategori: Morgenmadsprodukter
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Gluten Free Oats (63%), Sunflower Oil, Humectant (Glycerol), Golden Syrup (Invert Sugar Syrup), Sugar, Sweetened Dried Cranberries (4%) [Sugar, Cranberries, Sunflower Oil], Water, Gluten Free Oat Flour, Freeze Dried Red Berry Mix (1%) [ Strawberries, Raspberries, Cherries].

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Solsikkeolie Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Macadamia and manuka honey muesli Carman's	442	11,2 g	50,8 g	19,6 g
Blue Frog Granola Blueberry, Almond and Cinnamon Blue frog	442	13,8 g	50 g	19 g
Premium Knusper Müsli Himbeer & White Choc Gold Edition	442	9,3 g	68 g	13,3 g
Fuel granola protein fuel10k	442	15,8 g	60,4 g	13,6 g
Chewy granola slices with raisins, sunflower seeds, sweetened dried cranberries, sultanas and pumpkin seeds Sainsbury's	442	6,4 g	55,6 g	20,9 g
Crunchy Granola KAKAO 365	442	10 g	63 g	15 g
oats and honey granola Stater Bros	442	9,6 g	75 g	11,5 g
Mes Krounchy Fraise Chocolat Noir Grillon d'Or	442	9,7 g	64 g	15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5057172089932. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.